Oprettet af Chrisycat d. 06/04/2013 kl. 17:52

Chrisycats Dagbog

Jeg er helt ny her og jeg starter på Dukan på mandag. Der er handlet ind og opskriften på pandekager printet, samt liste over hav der er tilladt og toleret i angrebsfsen, hvor jeg skal være i 6 dage.Kan da lige fortælle at jeg bor på sydfyn og er 44år, har kæreste og 2 voksne børn. Til september skal jeg have en ny hofte og det skulle gerne motivere mig til at få smidt nogle kg. Jeg ved foråret bringer en del fester, men så må kuren så bare tage det længere tid. Glæder mig til at komme igang og til at lære nogle af i andre tabere at kende via dette forum.


Chrisycat

07/05/2015 kl. 15:53
Det har jeg egentlig ikke lagt mærke til, men det er da egentlig ret frækt.



Chrisycat

12/05/2015 kl. 10:47
God uge kun afbrudt af spisning til morsdag, men tænkte mig om og ingen vin til maden. Ugens tab 1,2 kg og 5,9 til jeg er tilbage. Håber jeg kan snuppe lidt mere nu jeg er i gang, så der er lidt at give af. Denne uge står i festlighedes tegn, så den bliver en udfordring. Spisning hos venner i morgen, konfirmation torsdag og så 60 års fødselsdag hos en kollega på lørdag. Så kan jeg bare holde vægten denne uge, så er jeg fint tilfreds   God uge til jer der stadig hænger på her i forum

 



welle

12/05/2015 kl. 12:37
Flot vægttab , ja den kommende uge lyder som en udfordring ......pøj pøj 
lucky

12/05/2015 kl. 17:02
Flot vægttab håber du kommer godt gennem ugen
Chrisycat

19/05/2015 kl. 20:59
Kom godt igennem ugen med diverse fester og prøvede virkelig at styrer mig og har haft protein dage på dage uden fester. Til min store overraskelse har jeg tabt 1 kg og mangler nu 4,9 til den max vægt jeg have givet mig selv - fjols har jeg været   men nu er jeg på rette vej igen og denne uge står på arbejde og byder kun på en lille frokost udfordring på søndag. Rigtig god uge til jer alle



welle

20/05/2015 kl. 04:20
Fantastisk , så har det alligevel båret frugt , at du har passet på selvom du skulle så meget . Dejligt når det går den rigtige vej . Her går det også godt , holder mine minus 20 kg , så det er skønt . Fortsat dejlig uge til dig og det skal nok gå med din frokost udfordring på søndag .
fauer

21/05/2015 kl. 05:29
super flot. Dejligt når det lykkes så godt
tabt 26 kg, er i fase 3
lucky

22/05/2015 kl. 19:31
Flot tab,ja men nu er du på rette vej og det er det der tæller..... 
Chrisycat

26/05/2015 kl. 09:35
Har haft en rigtig god uge på Dukan, men det kan nu ikke ses på vægttabet - måske er min krop lidt langsom og har først denne uge opdaget at jeg i sidste uge ikke fulgt Dukan  I denne uge har jeg tabt 0,3 kg til trods for at det er minimalt hvad jeg har spist som ikke er Dukansk - nå pyt, det lønner sig vel i næste uge - 4,6 kg to go  God uge til jer der holder ved her på forum



welle

27/05/2015 kl. 04:14
Selvfølgelig gør det det . Dejligt at du er på sporet igen efter fester osv . Vores kroppe elsker det , når vi lever ordentligt . Jeg har det ihvertfald meget bedre mht væske i kroppen osv . , når jeg har spist sundt og godt . Fortsat god dukan uge til dig !
Chrisycat

02/06/2015 kl. 06:31
Hold nu op det går langsomt men det går  har tabt 200 gr og det giver ingen mening at vægten i denne uge heller ikke har flyttet sig



welle

03/06/2015 kl. 06:31
Men den har da trods alt flyttet sig og den rigtige vej , det er jo dejligt . Kan du have en dejlig dag 
Chrisycat

09/06/2015 kl. 06:31
Ugens tab 800 gr. måske har gåturene hjulpet. 3,6 kg endnu. Denne uge bliver nok ikke så meget Dukan, jeg skal på musikfestival med arbejde og der er maden jo som den nu er de steder, jeg må bare vælge det mest fornuftige af det. Lørdag seminar i Valby efterfulgt af fødselsdag hos min datter og søndag er det besøg fra Libanon - puh, håber ikke det bliver for dyt på vægte. God uge til alle der kigger forbi



welle

09/06/2015 kl. 11:38
Flot vægttab og det lyder godt nok som en hyggelig uge . Kan du have en dejlig uge .
DWA

17/06/2015 kl. 05:21
Hejsa

Tænk at møde dig her hihihihi Ses lørdag morgen
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.