Din Slankekur

Oprettet af Ninapiie d. 21/10/2012 kl. 11:15

Skal vi kæmpe sammen???

Syntes du at dit vægttab står lidt stille? At kilogerne ikke rigtig rasler af, som i starten? Eller er det bare surt at kæmpe alene? Så er den her tråd måske liiiiige noget for dig 8-)<br />
For her KÆMPER VI SAMMEN <br />
Hvis du har brug for noget opbakning fra en. Så skriv det her inde. I kan være 2, måske 5, det er op til jer I kunne aftale, at f.eks. Fredag skriver i jeres vægt ned ( evt. herinde, hvis i vil) og mandag morgen, skriver i igen herinde. I den periode, kæmper vi sammen. Dvs. vi overholder motion, kost og vand mængde som Hr. Dukan anbefaler. Og i og med man er bundet af, at nogle følger op på ens vægttab efter nogle dage.... prøver man jo nok at gi den en ekstra skalle Ved godt at der er forskel på, om man lige er startet osv. Men det skal jo ikke være et vædemål, men bare en hjælp til en selv..... og det er jo kun en selv man snyder 8O<br />
Håber i forstår pointen med den her tråd <br />
Jeg kan, vi kan, DUKAN :P

← Forrige 1 2 … 24 25 26 27 28 29 30 31 32 Næste →

welle 16/09/2014 kl. 04:29	Selvfølgelig er der minus næste gang Ninapiie , med disse dejlige sommerdage og lækker mad på Dukan , så er der gejst og lyst til at blive klar til alt det lækre efterårstøj , jubii !!!!
Ninapiie 18/09/2014 kl. 15:42	Havde nu været bedre at holde vægten fra fase 4 ..... Så havde mine babser ik hoppet ud af bikinien i sommers Nå.... Men hopper på vægten i morgen..... Har krydset både arme ben og øjenvipper...... Mon det hjælper på vægten kram INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
fauer 18/09/2014 kl. 16:37	krydser for en god vægt til dig i morgen Nina tabt 26 kg, er i fase 3
Ninapiie 18/09/2014 kl. 20:46	Tak søde Er ret spændt..... Er helt sikker på at jeg kan ane lidt hængerøv.... Så tror der er sket lidt INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Ninapiie 19/09/2014 kl. 07:31	Så kom jeg på vægten.... 78,8. Så minus på 600 gr. siden sidst. Er skam godt tilfreds... oven på jeg har trådt ved siden af de sidste to weekender Og weekenden er jeg godt forberedt på....Vi har ingen planer Så kan det vel ikke gå helt galt Rigtig dejlig weekend til jer alle INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Ninapiie 22/09/2014 kl. 15:33	Så blev det til - 400 gr efter en weekende...weeeeeee INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Ninapiie 26/09/2014 kl. 08:31	- 700 går siden i mandags dvs. 1,1 kg på en uge.... Det er da ok Rigtig god weekend til i skønne tabere INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
fauer 06/10/2014 kl. 07:02	super seje nina min blev på +0,6 kg nu heller ikke fået så meget op i det i weekenden, da vi har travlt med at lave soveværelset om tabt 26 kg, er i fase 3
Ninapiie 08/10/2014 kl. 22:01	Det skal nok komme søde Min sagde 78,1 i fredags.... Men håber den er kommet lidt ned til på fredag..... Har rigtig travlt for tiden. Så ik ret meget tid til planlægning INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.