Oprettet af svale75 d. 08/10/2012 kl. 21:42

Svales tråd!!!

Så vil jeg starte en tråd op!!! kan da lige kort præsentere mig.....37 år og alenemor til min trunte på snart 10 år!!! Har stort set været kraftig alle mine år, og prøvet alle mulige kure....nogle med bedre resultat end andre.....<br />
<br />
Jeg har den sidste uges tid brugt meget tid på at snuse på nettet efter info omkring DUKAN-kuren, og ja på den måde forsøgt at forberede mig mentalt til at komme igang!!<br />
<br />
Planen er, at jeg skal starte på angrebsfasen på torsdag og 6 dage frem, så det blir ret spændende!!! Er usikker og "bange" for, at jeg falder i og ikke kan holde det, men det må tiden jo vise.......


fauer

14/02/2014 kl. 15:13
mit tøj kunne også godt sidde bedre, så det er med at holde det og så er det jo det værd, når det lykkes har du så fundet en belønning, når du når mål?
tabt 26 kg, er i fase 3
svale75

14/02/2014 kl. 15:36
Ja det med tøjet er os helt klart guleroden her og samtidig vil jeg bare gerne ha samme velvære som jeg havde før

Åh jeg har jo faktisk købt min belønning en fed fed jakke, men gik da og overvejede om det skulle være et par nye sofaer ss men der spiller økonomien jo også ret meget ind, så det er slet ikke sikkert ss

Hvad med dig  Fauer?
Betoncirkeline

14/02/2014 kl. 18:10
For Søren, jeg havde ikke ser du havde skrevet i din egen tråd. Der var engang, hvor jeg fik mails når du skrev, men det gær jeg ikke mere.
Fedt du er på sporet igen, anede det jo godt da du skrev i min dagbog, men havde ikke lige tjekket din.
Fedt fedt og fedt at motivationen er der, og hvis du kan smide omkring 3 kg i angrebsfasen er det jo virkeligt bare lykken
Glæder mig til st følge dig igen Svale.

I øvrigt når du taler med din kære kusiner fra Ternevej, så hils dem - og deres forældre
fauer

14/02/2014 kl. 21:19
jeg troede jeg kunne nå at tabe 5 kg fra jan- marts, så jeg kunne købe en pæn kjole til min 40 års fødselsdag om 3 uger. Men vægten svinger meget, så når det ikke.
tabt 26 kg, er i fase 3
svale75

15/02/2014 kl. 12:24
Fauer....ej ja det er sgu da øv....man kan bare aldrig regne med den vægt altså

&nbsp;

Jeg fik for sjov ind og lavede en ny beregning i går og ja den skrev 6 dage i angrebsfasen...jeg har dog besluttet mig for at køre videre og tage de 7, som jeg har sat mig i hovedet......

Men det fede er, at jeg på de 6 dage den her gang skulle kunne frigive 2,3 kg......og her til morgen var der røget yderligere 500 gram, så det er 2,9 kg nu...weee hvor er det fedt at man når længere end systemet regner med.....

Håber da lidt at jeg kan nå at få frigivet 500 gram mere, så vil jeg ha tabt det samme som sidste gang i angrebsfasen....mon dog ikke, har jo i dag og i morgen men ja man skal jo aldrig sige aldrig.....
svale75

15/02/2014 kl. 13:21
<strong>Betoncirkeline</strong>....det er bare helt i orden...det er ikke til at følge med alle vegne og ja jeg har jo været ude og vende i den store verden i nogle måneder......

Det er sgu flot du er nået så langt!!!!! Hatten af for det ss.....

Jeg er selv mega glad for at være tilbage på banen....har virkelig savnet at ha styr på det her show med mad, slik og kg......så føler et eller andet sted vildt meget overskud og mig ovenpå.....netop som jeg havde det sidste gang.....

Lige nu går jeg bare og venter på, at kg vil rasle af.....det er sgu ikke så sjovt, når vi er nede i de her små tal, men har altid syntes det begynder at blive sjovt, når man skriver 7-8-9-10 kg og mere.....
svale75

16/02/2014 kl. 20:36
Angrebsfasen slutter i dag, så er spændt på i morgen.....havde dog taget 100 gram på her til morgen, så nu må vi se om jeg når samme antal kg/gram som sidste gang......
Vibeke1965

17/02/2014 kl. 08:19
Hej Svale og velkommen tilbage

Jeg er en af dem, der har taget på igen - faktisk har jeg taget alle 20kg på igen!!! hvor dumt!! nå men det var egentlig bare for at fortælle dig, at du er ikke alene.

Jeg er i gang igen, havde tabt 5 kg fra starten af januar, men havde ferie i sidste uge så nu er jeg næsten helt tilbage igen!!! nå håber på et hurtigt tab med et par pp-dage...

Ved godt, at det kan være svært at fortælle hvor galt det er gået, men tror chokket hjælper....
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
svale75

17/02/2014 kl. 18:54
Vibeke1965.....ej øv....ja jeg har ikke taget det hele på, men har nok på....så nu skal det af igen....Jeg er dog ikke klar til at melde ud endnu.....

Angrebsfasen frigav 2,8 kg.....havde taget 100 gram på igen imorges....

Jeg er dog røget i idag....og blev os straffet prompe....afgang til toilettet....ufatteligt at man reagerer så kraftigt, når man "kun" har været igen en uges tid......
Betoncirkeline

06/03/2014 kl. 09:12
Hej Svale.

Hvordan går det med dig? Hænger du stadigvæk i?
lucky

26/03/2014 kl. 05:00
Vil jeg også gerne vide ?

Er du fløjet igen svale 
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.