Oprettet af gadegaard1 d. 24/11/2011 kl. 15:47

Hjælp!!!!!!!!

Hej allesammen<br />
<br />
jeg har nu været 6 dage i angrebsfasen og tabt 2,9. Jeg synes det går meget langsomt nu og der sker ikke rigtig det vilde. Havde egentlig tænkt at tage de 10 dage i dennne fase, men er det bedre og gå videre til fase 2 nu, for at sætte gang i det igen?


Helleq
24/11/2011 kl. 16:58
Du må jo højest tage 7 dage i angrebsfasen, så du skal i gang med fase 2 nu. Men du skal nok ikke forvente at dit vægttab går hurtigere,når du kommer til fase to. Det er i angrebsfasen, at man taber sig meget,<br />
. Og tre kilo på 6 dage er vel egentligt også pænt. Hvor længe var du om at tage dem på?<br />
Dukan skriver, at man skal forvente et vægttab på et pund hver tredje dag i cruisefasen, så det er cirka et kilo om ugen, og det er forudsat at man følger kuren strikst.<br />
Men bare tro på det, og tab dig i det rigtige tempo- det giver det varige vægttab
gadegaard1
24/11/2011 kl. 17:48
Okay men her på siden står der højst 10 dage i angrebsfasen??<br />
Men tak for dit svar, jeg holder modet oppe
admin_kent
24/11/2011 kl. 21:12
normalt tager man 1-7 dage og hvis man skal tabe rigtig mange kilo, kan man tage op til 10 dage. Hvis vægttabet i fase 1 går i stå, bør man gå videre til fase 2.

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Programmet
hjemmesiden/app
31/05/2016 kl. 17:39

Dukan Slankekur - Generelt
Zero topping fra Bodylab
31/05/2016 kl. 10:47

Dukan Slankekur - Generelt
proteinkur
29/05/2016 kl. 14:43

Min Slankedagbog
1 blok ost
27/05/2016 kl. 21:23

Min Slankedagbog
:-) så er jeg igang...
26/05/2016 kl. 14:27


Seneste kommentarer

Programmet
hjemmesiden/app
01/06/2016 kl. 00:27

Min Slankedagbog
1 blok ost
31/05/2016 kl. 18:08

Dukan Slankekur - Generelt
proteinkur
31/05/2016 kl. 18:07

Dukan Slankekur - Generelt
Zero topping fra Bodylab
31/05/2016 kl. 18:01

Min Slankedagbog
Maiken; "Nu skal kiloene væk"
31/05/2016 kl. 17:52

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.