Ja men det er ski da godt, det er ikke altid at 2 vægte viser det sammen <br />
<br />
Super flot tab du har, tillykke med det <br />
<br />
Det er sgu flot du kom ud at gå når lysten ikke rigtig var der, sejt gået <br />
<br />
Ha en dejlig aften

Iiihhhh altså, hvor jeg syntes det er et fint vægttab...... Ny vægt eller ej! Bare klø på Øvelse gør mester mht maden tihi Noget af en tur du får gået.... Du er for sej <br />
Rigtig god weekend til dig

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

Så er det idag, at jeg skal ud og svinge ørerne ss det glæder jeg mig sindsygt til ss.....blir spændende med vægten imorgen...for vil ikke kunne lade være med at stå op på den imorgen gg....det er sgu lidt af et elske/hade-forhold, man har til den hehe<br />
<br />
Vægten stod standby imorges...lidt øv men det skal den jo også ha lov itl bare en gang imellem......<br />
<br />
Nu har jeg prøvet at bage det lyse franskbrød og har lige taget det ud af ovnen...er godt nok spændt på det ss....håber jeg kan lide smagen.......

Brødet blev ok, men det er ikke noget, jeg higer efter at spise....<br />
<br />
Jeg hoppede i kondiskoen og begyndte at gå.....og ja den længste tur og tid indtil videre.... 1t &amp; 16 min - 6,89 km!!!! Weeeeee!!! Sgu fedt at ha gået så langt ss

Kan du ha en rigtig god bytur og pas nu godt på dig selv <br />
<br />
Hvis jeg var dig ville jeg lige vente et par dage med vægten <br />
<br />
Øv at brødet ikke lige var hvad du håbede på :/ det er desværre ikke alt brødet der smager lige godt :/<br />
<br />
Weeee sikke da en gåtur, det er da bare så flot <br />
<br />

Jo tak...havde en rigtig god bytur...var dog tidligt hjemme - allerede lidt over 4 lå jeg i min seng.....og ja jeg har da reddet med en halv snotnæse pga det kolde vejr i nat øv....<br />
<br />
jeg kunne jo ikke vente med vægten...det gjorde nu heller ikke noget....den sagde sørme så 200 gram mindre, så 4,4 kg....men ja jeg er også meget på dansegulvet, når jeg er afsted og går som regel altid hjem fra byen......og rørte heller ikke hverken chips eller burgermad!!!!<br />
<br />
Chips var ikke det store problem men jeg kunne nu godt ha kværnet en burger, inden jeg gik hjem, men gjorde det ikke.....<br />
<br />
selv om jeg "kun" har været igang i 14 dage + et par dage, så kan jeg mærke, hvordan mit hoved allerede er skruet ind på dukanstilen, når jeg er ude og handle og ja generelt når det gælder mad!! Det er sgu dejligt nok ss

Super øv, håber da ikke du blive syg nu :/ Du skal altså ha noget mere tøj på nå du går ud siger jeg total moragtig <br />
<br />
Wee det er sgu da super at der var minus på vægten, tillykke med det og så flot du ikke spise chips og burger du er sååå sej <br />
<br />
Ja det er så vildt hvor hurtigt man tænker Dukan hele tiden <br />
<br />
Forsat god søndag

Har fået dagens motion - det gik dog ikke så stærkt idag men ja er jo træt efter igår og øm i fødderne efter de højehælet støvler men ja kom afsted og det er vigtigst ss<br />
<br />
Nej der skal normalt meget til, før jeg blir syg, så det håber jeg ikke, at jeg blir den her gang heller......ja er sgu os glad for, at jeg ikke røg i med chips og burger

Du er ski da sej, ja jeg kom heller ikke ud i dag, ikke så godt :/ nå men skal nok i morgen <br />
<br />
Hehe ja det kan man godt mærke når man har været ude hele natten <br />
<br />
Nå det var godt <br />
<br />
Ja det kan jeg godt forstå du er <br />
<br />
Knus

Ja jeg glæder mig allerede til at komme afsted imorgen ss...så håber vejret er med mig!! Får min trunte hjem imorgen, og hun har sagt hun gerne vil med ud og gå, så det er jo fint nok, selv om det sætter sine begrænsninger for, hvor langt jeg kan rende!!!!<br />
<br />
og så skal jeg også til at tænke i aftensmad til trunten ud over mit eget.....

Dejligt Ja det ville være dejligt Har hun ikke en cykel ? så kan hun jo køre ved siden af, ja eller rulleskøjter <br />
<br />
Ja men kan du ikke lave noget som i begge kan spise og bare noget ekstra tilbehør til hende ?

Sisse kan desværre hverken cykle eller køre på rulleskjørter, så det blir ldit svært...men ja hun er også blevet syg med feber og opkast, så ingen gåtur idag og sikkert heller ikke imorgen....<br />
<br />
Jeg skal til at ha mens og jeg kan bare mærke, hvor meget jeg higer efter søde sager...syns godt nok det holder hårdt..... øv altså......

Uha... det influenca skidt... god bedring med hende..<br />
<br />
Kan du ikke lave en af isis chokomousse eller lidt af de andre desserter der er her inde, som kan tage lidt af den værste trang?<br />
Kender det fra mig selv - man føler sig jo hel afhængig i de dage... <br />
<br />
Men vær stærk og hold kursen... Krydser finger for dig... <br />

Jo har jeg også planer om, men har jo ikke rigtigt fået handlet ind til så meget af det, såe......lige nu syns jeg bare, at min lyst til det her dukanhalløj kan ligge på et meget lille sted.....

Har bare brug for, at vægten tager et hop igen men ja det gør den jo desværre ikke....hvorfor kan man ikke bare lade være med at veje sig hver dag....kunne slå mig selv....for så ville jeg jo opleve at vægten havde rykket sig måske en 700-800 g på en uge.....