Hej,<br />
jeg startede på angrebsfasen i går og vejde i går morges 103,3kg og i dag 100,6 kg..
<br />
Det går stærkt, så lad os håbe det fortsætter.<br />
<br />
Nå, mit spørgsmål er (har læst flere steder) at folk døjer med forstoppelse. Det samme gør jeg. Har virkelig prøvet at drikke MEGET STÆRK kaffe for at komme ud på afføring, mne det ændrer ikke på jeg skal på toilet.<br />
<br />
Har ikke været på toilet i 2 dage og er bange for at få samme mavekneb som jeg havde for ca 3 måneder siden hvor jeg skulle have stikpiller (pga jeg har haft problemer med tarmen)....<br />
<br />
Har spist et stykke brød i dag med hvedeklid og havreklid i.... og druklket 1 l. vand... ingen reaktion fra maven af....<br />
<br />
hvad gør jeg for at komme ud med afføringen?
kittykat
02/10/2012 kl. 10:27 |
Den her tråd indeholder nogle rigtig gode råd... Jeg drak selv movicol (3 glas om dagen) da jeg havde problemer og efter 1½ døgn hjalp det
<br /><br /> http://dinslankekur.dk/forum/andet-group3/andre-emner-forum6/den-officielle-tr%c3%a5d-om-forstoppelse-thread344/ |
|
kittykat
02/10/2012 kl. 10:27 |
Og velkommen til forresten :D
|
|
Kampmann
02/10/2012 kl. 10:29 |
Hvor anskaffer jeg movicol? og tak
|
|
kittykat
02/10/2012 kl. 10:32 |
håndkøb på apoteket
og lad være med at tage den billige version, den er der nemlig sukker i :P Man skal bare huske at drikke rigeligt med vand og have tålmodighed. det virkede som sagt først på mig efter 1½ døgn, men så virkede det også skal jeg lige hilse og sige ;P
|
|
Kampmann
02/10/2012 kl. 11:19 |
Fantastisk, jeg køber det i dag på apoteket.
Tak for hjælpen, lad os håbe der sker noget.
|
|
Svend Dellepude
02/10/2012 kl. 14:40 |
Velkommen til, Kampmann, og flot indledende vægttab
<br /><br /> Det problem, du beskriver, er meget almindeligt, men ikke desto mindre træls. Jeg har haft rigtig gode erfaringer med at bruge naturlægemidlet HUSK (psylium/loppefrø-skaller), der kan købes i Matas, på apoteket og i mange supermarkeder. Virkningstiden er den samme som beskrevet af kittykat vedr. movicol.<br /> <br /> Man kan bruge HUSK som drys på yoghurt. |
|
mig
02/10/2012 kl. 21:48 |
Hej Kampmann og velkommen til
<br /><br /> Tillykke med dit flotte tab kommer nok ikke til at gå så hurtigt hele vejen men det ville nok heller ikke være så sundt <br /><br /> Håber du hurtigt får styr på maven <br /><br /> Held og lykke med din nye livsstil
|
|
lunaQinde
17/10/2012 kl. 14:06 |
[img]http://swlf.lilyslim.com/42SQp2.png"[/img]<br />
<br /> Dette er en prøve |
|
Majsen
01/11/2012 kl. 17:52 |
Håber det hele lykkedes, ellers hjælper bevægelse også
|
|
Pia Andersen
01/11/2012 kl. 20:33 
|
Vil tilføje., at HUSK giver mega luft i maven
men det virker. Så hvis du (og dine omgivelser) er med på, at du slipper en mindre orkan løs, så er HUSK løsningen. Ho ho
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14