Hejsa. Jeanet her, genganger

Jeg er 35 år, mor til 2, fleksjobber men pt sygemeldt med stress.
Jeg vejer jo som alle (eller i hvert fald de fleste) herinde, for meget.
Vægten sagde 112,2 til morgen, og min idealvægt er 83, men 85 er fint for mig.
Jeg har valgt at sætte mindre delmål, da de andet er et alt for stort mål i første omgang.
1 delmål er at komme under 100 kg. Det er nok 15 år siden den sidst var det, så det vil betyde så meget at komme ned på 2 tal istedet for de frygtelige 3 tal.

Jeg har før været på Dukan, og ved det virker, så jeg ser frem til at komme rigtigt igang.
Lige nu er der intet "rigtigt" at spise i køleskabet, så jeg skal som det første ind og handle de rette ting ind, og så hjem og lave nogle pandekager.

Jeg glæder mig til livet med lidt mindre bagdel og mave.
Jeg kan ikke rigtigt  træne i motionscenter, da jeg er kronisk smertepatient, og al vægttræning og konditionstræning blot øger mine smerter, så den står på gåture og ikke meget andet.
Jeg vil super gerne løbetræne, men det er for hårdt ved mine knæ  lige nu, så det må være et delmål, at komme igang med det senere, og se om det kan lade sig gøre uden flere daglige smerter.

Det var lidt om mig, og mit liv.
Håber at i alle er kommet godt ind i det nye år, og er klar på at tabe kilo som mig