<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den February 7, 2013, 20:02</b><br />
Weee et minus, tillykke smukke <br />
Ja er en god idè at prøve <br />
Se her hvad jeg har fundet til dig http://ekstrabladet.dk/kup/sundhed/article1916249.ece<br />
Så skal man ikke drikke så meget før man er fuld hehe så spare man kalorier og penge hahah<br />
Nå nu holder vi os til kuren og smider en masse kilo, ikke <br />
Hep hep søde <br />
Knuuuus ♥</div>
</div>
<br />
Jo jeg forsøger at komme tilbage på stien.....har et par forhindringer, der venter forude, men ja som artiklen skriver, så kan man da køre en billigere og hurtigere brandert hjem ss<br />
<br />
<br />
Dagen idag er faktisk gået ok.....er holdt mig til dukan-vejen, så det er dejligt.....har drukket saftevand i stor stil....det har taget lidt af den søde tand.....ananas er helt klart min favorit i øjeblikket ss....så nu vil jeg gerne af med de 1,6 kg, så jeg kan ramme de 20 kg.....<br />
<br />
ved dog, at mens venter lige om hjørnet et eller andet sted hmmmm

Godt at se du prøver at komme tilbage på rette spor vi ved jo du kan så det ville være såå dumt at smide det hele på gulvet nu, ikke <br />
<br />
Haha ja, det må prøves <br />
<br />
Godt at høre dagen har været ok, ja man bliver stolt af sig selv, ikke <br />
Hepper på du når de 1,6 kg hurtigt så du kan komme videre <br />
<br />
Hmmm, lige der er det surt at være kvinde :/ men der er ikke meget at gøre ved det <br />
<br />
Godnat til dig <br />
Knuuus ♥

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den February 7, 2013, 21:19</b><br />
Godt at se du prøver at komme tilbage på rette spor vi ved jo du kan så det ville være såå dumt at smide det hele på gulvet nu, ikke <br />
Haha ja, det må prøves <br />
Godt at høre dagen har været ok, ja man bliver stolt af sig selv, ikke <br />
Hepper på du når de 1,6 kg hurtigt så du kan komme videre <br />
Hmmm, lige der er det surt at være kvinde :/ men der er ikke meget at gøre ved det <br />
Godnat til dig <br />
Knuuus ♥</div>
</div>
<br />
Ja ønsker bestemt heller ikke at smide det hele på gulvet, nu jeg er kommet så langt....håber jo stadig inderst inde, at min drøm kan gå i opfyldelse....er meget spændt på samtalen den 28 feb.....<br />
<br />
Jo det har været rart at gå dagen igennem....imorgen venter der så lige et par prøvelser mere, for vi skal ha fastelavnsfest ude på jobbet og her hjemme er der jo fredags guf på programmet...men som Sissen rigtig nok sagde: "Mor du kan da bare lave din mousse"....åh den lille put....hun tænker sgu på sin mor!!!!

Nej det regnede jeg heller ikke med du havde lyst til ja for du er altså kommet langt, det er så sejt og vildt Ja men det kan den hvis du tror nok på det er det samtale hos lægen ?<br />
<br />
Åhh kunne vi bare blive forskånet for alle de fristelser ihhh hvor er hun bare sød, elsker børn for de siger det sgu bare<br />
<br />
Knuus♥

Mens er noget fanden har skabt i vrede, sammen med hår under armene!,!<br />
<br />
Hepper på dig, og tror på at du nok skal ramme de minus 20 ))))

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den February 7, 2013, 21:55</b><br />
Nej det regnede jeg heller ikke med du havde lyst til ja for du er altså kommet langt, det er så sejt og vildt Ja men det kan den hvis du tror nok på det er det samtale hos lægen ?<br />
Åhh kunne vi bare blive forskånet for alle de fristelser ihhh hvor er hun bare sød, elsker børn for de siger det sgu bare<br />
Knuus♥</div>
</div>
<br />
Ja det er det!! Det ville bare være den største drøm af dem alle at få fjernet hud....så må jo krydse alt hvad jeg kan ss<br />
<br />
Dagens morgenvægt: -600 gram, så 19 kg i alt :P Må ærligt tilstå, at jeg måtte på vægten en ekstra gang, selv om jeg jo godt ved, den vejer det samme....men har også rundet et endnu et tal efter at ha ligget og cirklet rundt i det samme tal....ikke et skift i 10érne, men det er også magisk, hvor hvert kg man kommer der ned af.....<br />
<br />
Når jeg kigger tilbage på den sidste måned, er der alligevel røget 3,6 kg!! Det har jeg jo ikke været så fokuseret på, fordi det irriterer mig SÅ meget, når vægten hopper op og ned med de par hundrede gram....

lavede lige et lille regnestykke:<br />
<br />
17 uger 1 dag = 76 pk kærgård!!!!!!

Er sq stolt af dig!!!! Det er da helt vildt!!! SNART 20 KG!!! Kender godt til det der, når man sværmer rundt om et tal!!! Men hvis man lige prøver at kigge lidt længere tilbage, er det oftest røget mere end man lige regnede med.....<br />
Det kan kun blive en god weekend

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Ninapiie den February 8, 2013, 11:07</b><br />
Er sq stolt af dig!!!! Det er da helt vildt!!! SNART 20 KG!!! Kender godt til det der, når man sværmer rundt om et tal!!! Men hvis man lige prøver at kigge lidt længere tilbage, er det oftest røget mere end man lige regnede med.....<br />
Det kan kun blive en god weekend </div>
</div>
<br />
<br />
Tak!!! Ja lige om lidt glæder mig helt vildt!!<br />
<br />
<br />
Ja og hvor kan det bare trække tænder ud...bliver sgu så hidsig!!! Tror bare jeg aftaler tid med ham fotografen!!! Bliver så spændende!!!!

Åhhh jeg krydser helt klart med, det skal bare lykkes for dig, du har sgu fortjent det søde <br />
<br />
Og weeeeeeeeeeeeeeeee siger jeg så lige, kæmpe stort tillykke med tabet åhhh hvor er det bare godt at se der er sket noget nu og så er du oppe på 19kg det er jo så vildt <br />
Hold da fest det er bare mange pakker så vildt <br />
<br />
Nå hvornår skal vi satse på du så når de 20 kg ?? det kan jo ikke ta lang tid eller er der nogle bytur der kommer i vejen ? <br />
<br />
Ha en dejlig weekend<br />
Knuus♥

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den February 8, 2013, 20:09</b><br />
Åhhh jeg krydser helt klart med, det skal bare lykkes for dig, du har sgu fortjent det søde <br />
Og weeeeeeeeeeeeeeeee siger jeg så lige, kæmpe stort tillykke med tabet åhhh hvor er det bare godt at se der er sket noget nu og så er du oppe på 19kg det er jo så vildt <br />
Hold da fest det er bare mange pakker så vildt <br />
Nå hvornår skal vi satse på du så når de 20 kg ?? det kan jo ikke ta lang tid eller er der nogle bytur der kommer i vejen ? <br />
Ha en dejlig weekend<br />
Knuus♥</div>
</div>
<br />
Tak Rita....åh ja det ville bare være så stort <br />
<br />
Nej håber jo, at de forsvinder inden for en uge, men vi har så lige en børnefødselsdag søndag eftermiddag....og byturen ja den venter først om 14 dage til fastelavnsfest....og ja mens venter også her en af dagene, er jeg sikker på.....så ja jeg tør sgu ikke helt satse på, hvornår jeg rammer de 20 kg....<br />
<br />
Har lige talt januars måneds cykelture sammen: 241,66 km!!!<br />
<br />
Har også fået cyklet her til aften:<br />
<br />
46,53 min 16 km 319,8 kcal<br />
<br />

Ja det ville så ville blive sååå glad på dine vegende <br />
<br />
åh ja det ville være godt jeg hepper på det hmmm ja men der spiser du jo bare dukan <br />
Gider ikke det menses skal genere vores tab hehe nå det bestemmer vi desværre ikke selv <br />
<br />
Wow det er en lang tur du har været ude på, super flot altså <br />
<br />
Hygge og knuus ♥

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den February 8, 2013, 22:11</b><br />
Ja det ville så ville blive sååå glad på dine vegende <br />
åh ja det ville være godt jeg hepper på det hmmm ja men der spiser du jo bare dukan <br />
Gider ikke det menses skal genere vores tab hehe nå det bestemmer vi desværre ikke selv <br />
Wow det er en lang tur du har været ude på, super flot altså <br />
Hygge og knuus ♥</div>
</div>
<br />
Må se hvordan fødselsdagen går....tror måske jeg hopper på en enkelt tør bolle ss.....<br />
<br />
Nå men nu kom mens da...så fik ret i, at den var lige om hjørnet ggg....men se denne gang har jeg da ikke haft vægtforøgelse lige op til.....hmmm<br />
<br />
Man kan vist ikke helt regne med noget

Til trods for mens havde vægten rykket sig til morgen<br />
<br />
- 500 gram, så 19,5 kg<br />
<br />
.....uha de 20 kg er tæt på nu ss....altså der kommer sgu godt nok til at stå røg ud af ørerne på mig, hvis ikke jeg når de sidste 500 gram indenfor den næste uges tid.....<br />
<br />

Jubiiiiii.... hvor FLOT. Glæder mig til at du når de 20 )))) Ha en fantastisk Dukan dag