Oprettet af Wolfine d. 06/03/2018 kl. 16:04

Wolfines dagbog.

Start 110 kg d.6 febuar. Jeg har til dags dato tabt 4,30 kg, mål omkring maven er 137 cm. I gennemsnit 1 kg pr uge, ganske udmærket tilfreds. 


Ninapiie

06/03/2018 kl. 21:51
Hej Wolfines. 
Det kan du ihvertfald også være  Super godt gået! Rigtig godt at du også måler.... Det kan give noget, hvis vægten i en periode står stille 😉 
Pøj pøj 


INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 
welle

08/03/2018 kl. 08:07
Flot vægttab , god start 👏
Wolfine

12/03/2018 kl. 04:52
Så er der røget et kilo mere. Jeg er begyndt til salsa, og bruger minimum 30 minutter i loopcenteret 3 gange om ugen. Er spændt på om det har hurtigere effekt på kroppen.  
Pia Andersen

12/03/2018 kl. 14:44
Det burde det have. Men husk at muskler vejer mere end fedt. Styrketræning sætter dog også forbrændingen op. 😁
Ninapiie

16/03/2018 kl. 15:11
Hvordan går det 


INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 
Wolfine

16/03/2018 kl. 17:08
Irriterende forum. Alt for besværligt. Jeg er nede på 104,2 vægten svinger som et pendul. Med op til 2 kilo. Lidt frustrerende. 
Kent admin
Din Slankekur admin
Mijas Costa
16/03/2018 kl. 18:44
Hvis det påvirker dig mentalt, så er det bedst kun at veje sig en gang om ugen. For vægten kan svinge rigtig meget, afhængig af om man ophober vand i en periode.
Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil"
Ninapiie

17/03/2018 kl. 10:05
Jeg vejer mig hver mandag.... Eller det vil sige, det er mandags vægten jeg går ud fra ​​​​​​
Hva er det der er besværligt? 


INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 
Wolfine

23/03/2018 kl. 02:26
Undskyld det lige tog lidt tid at besvare. Det er forummet som jeg syntes er besværligt, jeg kan ikke se billeder eller ligge billeder op,og jeg har besvær med at svare når jeg forsøger at gøre det fra den notifikations mail jeg får. Vel jeg er nu nede på 101 kg, fra 110 som var start vægten. Ca 1 kg pr uge i vægt tab. Jeg har ikke haft nogen særlig appetit her de sidste par dage, forkølet.  Jeg syntes det er okey faktisk. Lang vej endnu men de første 10 kg er lige rundt om hjørnet. Så jeg er stolt. 
Wolfine

07/04/2018 kl. 01:30
Fredag d. 6 April             Start dato d. 8 feb 110kg.     Måler 124 cm omkring maven. Min vægt svinger med ca 2 kg nogen dage er jeg nede på 100 kg. Er begyndt på salsa og det er rimeligt heftig træning, når man tænker på hvor lidt jeg i virkeligheden har haft rørt mig før Dukan. Kan se på cm at der sker noget. Så jeg er fortrøstningsfuld. Det er sjovt at danse salsa og føles ikke som pligt. Får rørt lattermusklerne også man bliver glad i låget af at danse. Hej her fra. 
Wolfine

16/04/2018 kl. 00:48
Endeligt sker der noget er nede på 98 kg daim jeg stod lige stlle en periode
Wolfine

16/04/2018 kl. 00:48
Endeligt
Kent admin
Din Slankekur admin
Mijas Costa
16/04/2018 kl. 18:04
Det er skønt. Kan være udfordrene for motivationen når vægten står stille 
Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil"
welle

25/04/2018 kl. 07:18
Håber alt vel og det går den rigtige vej med vægten .
Dejlig Dukan dag til dig 
Wolfine

07/05/2018 kl. 14:33
Det går fint, påtrods af at jeg mistede min søn d. 23 april, og stadigvæk bøvler med bisættelse, da retsmedicinsk tager sin tid. Så har jeg ikke brugt det som anledning til at hoppe af kuren. Det betyder at jeg nu er nede på 95 kg. Danser mindst 2 gange om ugen nu og går i loopcenter. Jeg puster og stønner ikke længere når jeg skal op af trapperne. 

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Opskrifter - Dukan kuren
Salat med spidskål og hytteost.
05/09/2018 kl. 15:43

Dukan Slankekur - Generelt
Mængde mad
04/09/2018 kl. 12:42

Dukan Slankekur - Generelt
Mængde mad
04/09/2018 kl. 12:41

Dukan Faser
Vaniljeskyr
03/09/2018 kl. 20:42

Dukan Slankekur - Generelt
Opskrifter
19/08/2018 kl. 12:57


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Mængde mad
08/09/2018 kl. 21:04

Dukan Faser
Vaniljeskyr
06/09/2018 kl. 14:46

Dukan Faser
Æg
14/08/2018 kl. 18:54

Min Slankedagbog
Pias genganger dagbog
09/08/2018 kl. 08:58

Min Slankedagbog
Efter 2 knæ operation og taget ca 15 kg på!
07/08/2018 kl. 19:22

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.