Oprettet af Mamma Holst d. 23/07/2018 kl. 17:45

Hvor meget må / skal jeg spise

Hej , jeg er ny herinde, og starter op på fase 1 i morgen ?? har bare lige et ( lille dumt) spørgsmål. Hvor meget må/ skal jeg spise, altså hvis der i en opskrift står at den er til to personer, skal portionen så deles i to, eller må jeg gerne spise det hele? ( hvis man ellers kan det)? 
hilsen mamma Holst


Pia Andersen

24/07/2018 kl. 13:07
Der er kun begrænsninger på havreklid  hvedeklid og mælkeprodukter  så spis løs af alt det tilladte. ? 
Mamma Holst

25/07/2018 kl. 09:07
Tak for svar? har dog fundet ud af at det godt nok er meget at spise? synes slett ikke jeg kan spise alt det?

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Bønner
12/04/2019 kl. 09:21

Opskrifter - Dukan kuren
Ost
12/11/2018 kl. 06:24

Dukan Slankekur - Generelt
Butternut squash
18/10/2018 kl. 12:01

Dukan Slankekur - Generelt
Forstoppelse
25/09/2018 kl. 12:09

Opskrifter - Dukan kuren
Salat med spidskål og hytteost.
05/09/2018 kl. 15:43


Seneste kommentarer

Opskrifter - Dukan kuren
Ost
18/11/2018 kl. 11:21

Dukan Slankekur - Generelt
Butternut squash
19/10/2018 kl. 09:33

Dukan Slankekur - Generelt
Forstoppelse
27/09/2018 kl. 10:36

Dukan Slankekur - Generelt
Mængde mad
08/09/2018 kl. 21:04

Dukan Faser
Vaniljeskyr
06/09/2018 kl. 14:46

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.