Pulled Chicken

1. Løg og hvidløg hakkes, hvorefter de sauteres i en gryde sammen med krydderier. Herefter tilsættes ketchup, cola, kyllingebryst og cherrytomater. Tomaterne (hvis man bruger tomater) skal skæres...

Baconburger

Når burgerbollen skal laves, tages en skål og de skyr, æg og vand blandes med tørgær. Herefter blandes havreklid, hvedeklid, salt og skummetmælkspulver sammen med de våde. Dejen bliver delvist...

Colakylling

Alle ingredienser, på nær kylling, blendes. (Vær opmærksom på mængden af tomat, hvis det er til angrebsfasen eller proteindage) Lad marinaden stå og trække i 10-15 minutter Smag til med lidt...

Madmuffins med oksekød

madmuffin dukan kuren
Tænd ovnen på 175 grader. Kødet svitses på panden til det er letbrunt. Æggene piskes, hvorefter salt, peber, chilipulver og hytteosten blandes i og røres rundt. Til sidst tilsættes...

Chokoladekager med vaniljecreme

chokolade-vanilje
Kage: 6 spsk fromage frais, 4 spsk skummetmælk, 1 1/2 spsk flydende sødemiddel, 8 spsk havreklid, 4 spsk hvedeklid, 1 tsk bagepulver, 1 tsk kanel 2 1/2 spsk usødet kakao. Alle ingredienser røres...