jeg startede i torsdags på angrebs fasen og syntes det går fint steg lige på vægten her til morgen søndag og har tabt 2,5 kg 
Lindenstrøm
22/04/2014 kl. 07:04 |
-10 kg =-11cm på hvert lår -11 cm bryst - 13 cm hofte - 15 cm talje = 61 cm mindre af mig
|
|
fauer
22/04/2014 kl. 07:12 |
Hvor flot
tabt 26 kg, er i fase 3 |
|
Lindenstrøm
22/04/2014 kl. 07:17 |
Godt gået at have tabt 26 kg
|
|
Chris
22/04/2014 kl. 18:16 |
Super flot vægttab
|
|
Lindenstrøm
29/05/2014 kl. 10:37 |
Så er der gået 3 mdr og - 17 kg og lår - 12 cm pr stk og bryst - 14 cm og talje - 18 cm og hofter - 19 cm og gået 6 str ned i bukser fra 52 til 46
så pt er jeg kommet lidt over halv vejen til mit vægttab 
|
|
Vibeke1965
02/06/2014 kl. 08:03 |
Super flot
du må ha en viljestyrke af stål - del lidt fortæl om hvordan det går - altså udover at du taber dig i rivende hast Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14