Fortæl lidt om dig selv!
Jeg hedder Rita og er 48 år, bor sammen med med Brian i en lille by på Lolland. Jeg har 3 skønne børn, 1 dreng på 31 år, 2 piger på henholdsvis 29 og næsten 26 år, ja og de 2 piger har så gjort mig til mormor 4 gange(super dejligt) De 2 ældste er drenge på 9 og 7 år og så 2 piger på 5 og 3 år
Jeg er udlært køkkenassistent men arbejder ikke mere da jeg blev syg for ca. 9 år siden ( post traumatisk stress efterfølgende depression osv) Nu har jeg så noget hjemmearbejde hvor jeg sidder og pakker forskellige ting.
På forumet hedder jeg ”mig” og på bloggen hedder jeg Rita
Hvordan eller hvorfor tog du på?
Efter jeg ikke var ude på arbejdsmarked sneg kiloene sig langsomt på, Jeg gik fra en vægt på ca 65 kg til 101,1 kg Ja man kan vel sige de kom på fordi jeg nu sidder meget og begyndte og at spise meget usundt.
Hvad fik dig til at beslutte, at du ville tabe dig?
Jeg var altid ked af det når jeg skulle ud af huset eller købe nyt tøj så måtte gøre noget.
Ja også pga. helbredet, fik taget et blodtryk som var alt for højt og så var det på tide.
Men vil sige den endelige beslutning kom da jeg så Dukan Kuren.
Hvorfor valgte du netop Dukan Kuren?
Fordi den passede rigtig god til mig som er en stor kødelsker og fordi man ikke skulle ha masse af grønt, ja man skulle heller ikke så og veje og måle alt man spiser.
Har du været på andre kure før?
Ja en, Lene Hanson men den passede bare slet ikke til mig og blev slet ikke mæt de måltider hvor man kun måtte spise grønt.
Hvad var reaktionen, fra dine omgivelser, på at du valgte at gå på Dukan Kuren?
Åh de er meget forskellige. De fleste syntes det er helt fint fordi de kunne se den virker på mig og så er der dem som hele tiden skal fortælle mig hvor usund den er (hvilket jeg ikke er enig i, min gamle livsstil var usund) Og så er der jo lige dem som mener jeg vil ta det hele på igen og måske endda mere.
Heldigvis er dem jeg er tættes på positive.
Hvilken fase er du i og hvor mange dage har du været på kuren i alt?
Fase 3 og har nu været på kuren i 267 dage
Hvor meget har du tabt dig?
36,3 kg
Er der noget du snyder med eller ikke overholder?
Åh jo jeg har syndet flere gange, men så har det været ved højest et måltid og så tilbage til kuren og så har der også lige været nogle fester hvor jeg har drukket. Nå ja jeg har også brugt fedtfattig købe mayonnaise i mine dressinger under hele kuren.
Hvad har været det sværeste ved kuren?
At undvære alle former for brød.
Hvad er dit bedste trick eller din redning, når du har været lækkersulten?
Tyggegummi og nelli dellies lakrids. Bedste trick er at være mæt hele tiden så man ikke sådan lige bliver lækkersulten.
Har du på noget tidspunkt været ved at give op og (hvis ja) hvad fik til til at fortsætte?
Ja da mit tab var gået i stå godt 4 uger, men blev ved at sige til mig selv at hvis jeg gav op kom det tabte jo på igen og måske endda mere og jeg ville bare ikke være stor mere.
Hvad har vægttabet betydet for dig i hverdagen?
Ja men det har jo betydet jeg er meget gladere nu, har meget mere energi , går ikke og gemmer mig mere.
Har det haft nogen effekt på dit helbred?
Ja jeg lider af for meget mavesyre og det mærker jeg intet til mere og har ikke taget piller for det længe nu. Blodtrykket er helt normalt.
Fortæl om en sjov eller positiv episode i forbindelse med dit vægttab!
Det positive er jo alle de tilkendegivelser jeg får nu, jeg kan købe tøj i alle butikker,føler mig selv mere attraktiv nu.
Da alt tøjet var for stort var der stor glæde da jeg kunne smide det hele ud for det skal aldrig i brug mere her.
Nu kan jeg suse rundt med mine børnebørn, det er bare det bedste. Bukke mig ned og ta ting op fra gulvet uden besvær.
Hvad er det første du spiste/vil spise når du kommer i fase 3?
Brød, brød og brød. Ja og skulle til en 50år`s fødselsdag og for første gang i lang til havde jeg ikke nød at spørge til menuen, spiste hvad der var. Havde vi ikke skulle til den havde det været sushi.
Kan du holde vægten nede i fremtiden?
Ja det kan jeg love dig :)
Vil du også gerne tabe dig med Dukan Kuren? Klik her og opret en profil
migs blog
migs før og efter billeder
migs dagbog
Og det er så vildt sejt, at du holdt ud, da din vægt stod stille i 4 uger. Det viser os alle, at det bare gælder om at holde ud, så skal vægttabet nok komme :D
Og som Lucky skriver, så holder du det selvfølgelig. Det er jo det der er hele meningen med kuren
Du er bare for sej :D
det har været spændene at følge dig på forum og se hvor langt du er kommet,og du er da helt klart med til at jeg forsætter til mit mål er nået,for kan jo se at det kan lade sig gøre,og du har altid en positiv kommentar til ens dagbog,når det går op eller ned.
Glem dem der ikke tror du kan holde det for selvfølgelig kan du det!Det er flot gået.
Dejlige at i syntes om det og tak for jeres opbakning, det betyder rigtig meget for mig
Jeg syntes nu også i er for seje, i er jo også nåede langt og jeg er sikker på i nok skal nå jeres mål også