Tror det er på tide at lave min dagbog...<br />
Jeg er 38 år og har haft yoyo vægt siden mine teenager år. Har flere gange tabt mig meget, og stille og roligt taget på igen. + ekstra<br />
Sidst tog jeg et vægttab på 13 kg på under 2 mdr. Men desværre på den gale og farlige måde, med sult og afføringspiller osv.<br />
Slankekur har altid været et træls ord i min verden. For har altid vist at kost og motion var løsningen. Alligevel har jeg forsøgt alt muligt der lokker med hurtig vægttab<br />
For 5 år siden blev jeg syg, og stille og rolig er min vægt gået 16 kg op. Jeg gik hjem fra arbejde hver dag

(7km) og fra den ene dag til den anden kunne jeg knap gå 100m<br />
Nu har jeg trænet op til at gå ca 1 time om dageover 2-4 gange men desværre ikke nok til et vægttab. Slet ikke når man bare elsker chokolade.<br />
Mine veninde fortalt hun var startet på dukan kuren, og havde tabt 5,5 kg på 16 dage. Blev nysgerrig, og gik hjem og læste og læste. Opdagede det kunne være min løsning.<br />
Det var en søndag. Besluttede jeg ville starte søndagen efter, og begyndt og forberede mig igemmen denne side.<br />
Sad så over morgenkaffen om tirsdagen og tænkte hvorfor ikke bare nu. Havde jo en hakkebøf og a38 i køleskabet. Så var jeg Igang <br />