Oprettet af admin_kent d. 11/11/2011 kl. 09:38

Så meget har jeg tabt mig!

Hvor meget har du tabt dig.<br />
Har tænkt, at vi kan bruge denne tråd, til en hurtig update omkring hvor meget man har tabt sig.<br />
<br />
Skriv vægttab, mål for vægttab, dage på kur, fase og evt. startvægt.<br />
<br />
Skriv ikke kommentarer til vægttab osv. det er kun for at få et overblik over vægttabet her. Kommentarer laves i dagbøgerne.


Fedtnok

22/08/2013 kl. 15:24
Startvægt den 21.02.2012 - 162 Kg<br />
Nuværende vægt 21.08.2013 - 114 Kg<br />
Tabt: 48 Kg<br />
Stadig langt igen, men - Hurra for Dukan.
Charlotte1966

24/08/2013 kl. 15:12
:D :D Jubilæum, i dag kom slap vi ud af 6 dage i angrebsfasen. Puhhhh det var lidt hårdt, men det gav gode resultater. Jeg har tabt mig 3,6 kg, min datter på atten 3,4 kg og min datter på seksten 3,2 kg, så vi kan slet ikke få armene ned. Jeg sagde i søndags da vi startede at det kunne være fedt hvis vi tabte 10 kg i angrebs fasen, pigerne gloede på mig som om jeg var idiot, men vi gjorde det s.. :D
anja22

24/08/2013 kl. 16:30
Startvægt: 90 kg. D. 6-8.2013.<br />
Efter fase 1 i 5 dage: 87, 6 kg<br />
Nuværende vægt: 86,2 kg<br />
Vægt tab: 3,8 kg<br />
Mål: 71 kg
overbevist

24/08/2013 kl. 17:49
start 6. maj 2013: vægt 85,6 kg.<br />
målvægt: 70 kg.<br />
<br />
startet i fase 3 den 12. august 2013 på 70 kg.<br />
dags dato vægt: 69,2 kg<br />
Peanut55

25/08/2013 kl. 08:09
<br />
søndag d. 25 august<br />
<br />
vægten siger 101 kg = 8 kg tabt<br />
<br />
det bliver en glad dag :D :D :D
YS23

25/08/2013 kl. 08:44
Startvægt den 04.08.2013 - 82 Kg<br />
Nuværende vægt 25.08.2013 - 78,2 Kg<br />
Tabt: 3,8 Kg<br />
Mål: 71 kg<br />
<br />
Det går ikke så stærkt.
Mistisjohansen

26/08/2013 kl. 09:40
Start: D. 15/8 2013<br />
Startvægt: 92,5<br />
Nuværende vægt: 89,5<br />
Mål: 73,5<br />
Jeg synes det er svært at implementere grønsager som nogen gange sætter en stopper for mit vægttab, ellers er det en super kur :D<br />
mulle63

26/08/2013 kl. 21:16
Startvægt: d. 12/8-2013 - 93.5 kg<br />
Nuværende: d. 26/8-2013 - 88.9 kg Tabt: 4.6 kg<br />
Målvægt: 67.8 men gerne 66 kg :P
Charlotte1966

30/08/2013 kl. 16:07
6 kg på 12 dage, kan slet ikke få armene ned....
ndeke

31/08/2013 kl. 07:50
2,7 kg tabt siden 19/8-13, går desværre ikke lige så hurtigt, men de er da tabt
Weiss2507

31/08/2013 kl. 15:33
Start 26/8-13 105,4 kg og 6 dage i angrebsfasen, i dag d. 31/8-13 siger vægten 100,4, sååååååå 5 kg.<br />
Jeg er bare så glad... :D
Annlucca

31/08/2013 kl. 20:53
Jeg er på 5. Dag ud af 6 i angrebsfacen.<br />
Start vægt 85 idag 82 kg - så må sige dukan kan gå hen og blive min bedste ven
rikken

31/08/2013 kl. 22:58
Jeg har tabt 6,6 kg. siden den 18 juli 2013 denne her kur bliver forhåbentlig min sidste, hvor det endelig lykkes mig at holde vægten i skak. Har i alt tabt mig fra 84 kg. til 54,1 kg. ( p.t.) på 6 år.
nsa

01/09/2013 kl. 09:42
Hvor er I gode alle sammen !<br />
<br />
Jeg er i 7. og sidste dag af angrebsfasen, men har kun smidt 1 enkelt kilo, og er voldsomt frustreret over det <br />
Jeg har virkelig overholdt alt ! Så bliver jeg sgu helt demotiveret når jeg læser hvordan kiloerne rasler af jer andre ...så er der langt til mit mål på minus 20 ...
nsa

01/09/2013 kl. 09:57
Startvægt: 99,6 d.27/8-13<br />
Nuværende vægt: 98,2 d. 1/8-13<br />
Dage: 6<br />
Fase: Angrebsfasen (7dage)<br />
Mål: 80,0 kg.<br />
<br />
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.