Dette var min aftensmad i dag.<br />
Skulle have været en Gordon bleu, men kom til at lave den som en omgang frikadelle fars. Så måtte det op i min muffins form, lagt i lag med ost inden i og skinke oven på. . ,! Er nu ved at være træt af kød uden noget grønt til. Så glæder mig hver gang til at jeg må få grønt. <br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2012/12/skinkeost.jpg" alt="skinkeost.jpg" class="bbcode_img" />

300 g mere minus... <br />
men når ikke under de 100 i denne uge, da jeg i morgen skal til julefrokost... <br />
men er nu godt tilfreds.<br />
tænk hvis at jeg kunne nå mit endelige mål før tid, så at jeg kan komme i fase 3 tidligere... ville være skønt. :D :D

Mums har lavet kødchip i dag, og de var jo lækre, var dog ved at " dø" af dem, fik noget af dem galt i halsen, så tårerne stod ud af øjnene... Og ungerne syntes også godt om dem.<br />
Det er ikke sidste gang at de laves.<br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2012/12/t93h3-image.jpg" alt="t93h3-image.jpg" class="bbcode_img" />

Tillykke med tabet og du nu er endnu tætter på noget med 9 først det er så vildt Ja du bliver helt sikkert en lækker sommersild især hvis du forsætter i sammen gode stil som nu <br />
<br />
Lækker mad du har lavet åhh jeg elsker brunkål, nå det må jeg vist lige ha på en festdag <br />
<br />
Ej pas på med det, godt du fik det op igen <br />
<br />
Ha en dejlig aften

Jubiiii så skete det endelig, kom ned i 9 tals rækken.... Hvor er det bare en skøn følelse....<br />
Trods en alm julefrokost, med mad der ikke var jule relateret, så har vægten været lidt op og ned, siden d. 5 dec. Da det har været lidt svært at holde sig til kuren, med maden.... Ikke noget guf, men min svigerinde kom lige med en bøtte skaldyrssalat 400 g. Den blev lige spist, bare sådan lige uden noget til.... Den var så lækker....!!!<br />
Så har der været en tur i Bilka med min mutti, og der røg 2 stk smørrebrød ned med æg og roastbeef ..... Men nu er jeg på rette vej igen... Og så kom vægten det også.... 99,8 kg...så nu ved jeg at det bare bliver godt, og at det lykkes....<br />
Havde veninde besøg til morgen, som havde bestilt en julekage, som hun skulle hente.... det første hun sagde var " hold da op hvor har du tabt dig " !!!! og hun har ikke vidst at jeg er på kur. Så blev jeg da lige glad... så ville hun da lige vide hvordan at jeg gjorde det....)<br />
Det er så bekræftende.... <br />
Hyg jer alle sammen, nu står den på lidt julegave indkøb om lidt....<br />
<br />

Tillykke med 9-tallet ..flot

Tillykke med du er i 90érne god jagt efter julegaver

Stort tillykke med dit 9 tal...det er jo bare så super dejligt ss

Tak alle sammen.... det luner...

så er der smidt 15 kg, det er sgu for vildt.... det er lidt urealistisk at det er sket...føler mig jo stadig stor, og det er jeg jo også i betragtning af at jeg stadig mangler mange kg...17 ?? men mærker det jo vildt på tøjet ...er sgu stolt af mig selv...<br />
god dag til jer alle.. :D :D :D :D

Tillykke med det flotte vægttab.<br />
Ja havde man da bare haft Dukan, dengang for mange år siden, da man startede sin kamp mod vægten.

Hvor er det bare flot, stort tillykke med det <br />
Det med du føler dig stor endnu er vi nok mange der kan nikke genkendene til da man var omkring halvvejs, det er nok også et spørgsmål om psyken som lige skal følge med <br />
Det er bare så godt når man kan mærke det på tøjet <br />
Du har da også alt muligt grund til at være stolt af dig selv <br />
<br />
Ha super dejlig dag

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Christel den December 18, 2012, 08:54</b><br />
Tillykke med det flotte vægttab.<br />
Ja havde man da bare haft Dukan, dengang for mange år siden, da man startede sin kamp mod vægten.</div>
</div>
<br />
<br />
hej<br />
<br />
ja det ville have været godt, ikke fordi de andre kure ikke har virket, men der er bare ikke den samme opfølgning bagefter, og maden var så stadig sparsomt... tænker vægtvogterne.... tabte 23 kg, men det var bare ikke det samme som denne her. men elsker jo også kød... mangler bare stadig mere smag eller fedtstof til mit kød...det er sgu tit lidt trist... <br />
<br />
ha en god dag...

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den December 18, 2012, 09:30</b><br />
Hvor er det bare flot, stort tillykke med det <br />
Det med du føler dig stor endnu er vi nok mange der kan nikke genkendene til da man var omkring halvvejs, det er nok også et spørgsmål om psyken som lige skal følge med <br />
Det er bare så godt når man kan mærke det på tøjet <br />
Du har da også alt muligt grund til at være stolt af dig selv <br />
Ha super dejlig dag </div>
</div>
<br />
tak mig <br />
<br />
ja og når at mange siger , hold da op hvor at du har tabt dig, så siger jeg nogen gange, ja tak, men mangler jo stadig meget, og det er jo ikke fordi at man ikke selv kan se en forskel, det er bare ikke på samme måde som de andre, ser det. nu er min jakke alt for stor og den kunne jeg kun lige lukke, inden start på dukan. alle mine bluser er for store så dem gider jeg ikke at have på....!!!<br />
men ja psyken skal jo bare lige nå at følge med... )<br />
men julen og nytår byder jo på udfordringer, og så må jeg jo se hvor meget der ryger på igen, men den tid den sorg..<br />
ha selv en super dejlig dag. nu vil jeg blive færdig med sønnen´s kage til juleafslutningen i morgen, inden jobbet kalder kl 14...

Jeg mangler ikke smag til mit kød. Hvis jeg fx laver frikadeller (og jeg tillader mig altså at stege i lidt olie, og jeg har jo tabt mig alligevel, så koger jeg panden af i fløde 4 &#037; bagefter og tilsætter salt og peber og kulør, og så har jeg en skøn brun sovs til mine frikadeller.<br />
Spiser jeg koteletter, så laver jeg gerne en dressing til, enten af ost 0,2 &#037; blandet med hvidløg eller karry, eller lidt fraiche med karry.<br />
Jeg spiser spejlæg og bløde løg til hakkebøf osv. Nej jeg savner ikke noget som sådan. Det eneste, jeg savner, er, at man ikke skal tænke så meget over kosten. At man kan spise som andre og evt. snuppe et stykke kage, når nogen giver. Eller kan spise mere brød, gerne lyst.<br />
<br />
Med andre kure var jeg tit ikke mæt.