Vindfrikadeller med skysovs. Se billedet nedenfor<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
:-D

---

Stegt kyllingbryst med bagt squash.<br />
<br />
<br />
<br />

Et par store fede bøffer på grillen

Hmmm - det blev til en kold hakkebøf og et pitabrød på vej i bilen til Herning - spændende ikke sandt

---

Er startet forfra for at komme af med ca. 8 "genbrugskilo". Ny målvægt er 62 kg.

I dag har vi fået kylling lavet i stegeso.<br />

Hmmm ser lækkert ud.. Ja, jeg fik en kæmpe hakkedreng med spejlæg ovenpå og så nogle porrer til.. mums.. men hvor er jeg mæt :D

---

Kabinet med stuvede gulerod og asparges<br />

Pandekage med kødsovs. Dertil hakket spidskål og spinat. Det smagte dejligt.

Jeg har fået oksekødsuppe efter denne opskrift, men med nogle ændringer:<br />
<br />
Jeg havde ganget op til 6 personer, men i stedet for 300g kød brugte jeg 500g. Jeg lavede så langt som til at pastaen skulle i (brugte meget lidt fedtstof til at begynde med) så tog jeg en portion fra til mig selv med temmelig meget kød i, vil tro jeg tog det meste af 250g - og så sorterede jeg bønnerne fra, så godt jeg kunne og jævnede med maizena og fromage frais - den var super lækker <br />
<br />
Til familien fortsatte jeg bare opskriften og de fik også brød til.<br />
<br /> http://www.arla.dk/opskrifter/Oksekodssuppe-med-pasta/<br />

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den April 24, 2013, 23:23</b><br />
Chilisuppe med græsk yoghurt elsker det </div>
</div>
<br />
Må jeg se opskriften ?<br />
Er den meget stræk ?

En stor fed burger Dukan-style med hele "svineriet" Salat, løg, peberfrugt, kalkunbacon, ost, spejlæg, ketchup, en smule sennep og en kæmpe bøf - "pakket ind" i et pitabrød - MUMS siger jeg bare.<br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2013/08/xo4oi-image.jpg" alt="xo4oi-image.jpg" class="bbcode_img" />

---

Er startet forfra for at komme af med ca. 8 "genbrugskilo". Ny målvægt er 62 kg.

Nøj, hvor ser den lækker ud savl... sådan en skal jeg have mig en dag.

chris... det ser godt ud...<br />
Jeg har fået bøf med løg rp dag....

Hakkebøf med spejlæg og bløde løg. Dertil bagte hakaidogræskar, squash og aubergine. Det var rigtig godt.

Karrysuppe med kylling

&nbsp;

---

Er startet forfra for at komme af med ca. 8 "genbrugskilo". Ny målvægt er 62 kg.