Din Slankekur

Oprettet af lucky d. 16/02/2012 kl. 19:09

Det har jeg fået til aftensmad i dag,hvad med dig ?

Stegt laks med citronpeber 
lime/citron sovs 
oven bagt gulerod/pastinak 
dampet asparges.

Vibeke1965 28/08/2014 kl. 06:32	Jeg fik chili con carne med salat og fromage frais - et større arbejde at få pillet alle bønnerne ud men det lykkedes Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
lucky 30/08/2014 kl. 13:51	I går var det kylling lår uden skind og salat og dressing til. I dag står den på kødtærte.....
Vibeke1965 01/09/2014 kl. 09:31	I går fik jeg pizzatærte - og til trods for at jeg lavede dobbelt portion og jeg er den eneste på Dukan - så blev der næsten spist op Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
sabinehansen92 01/09/2014 kl. 16:47	Omelet med skinke, skyr, hytteost og jalapenos.
Vibeke1965 02/09/2014 kl. 06:49	Jeg fik hamburgerryg med broccoli, gulerødder og persillesovs Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
Vibeke1965 05/11/2014 kl. 07:16	I går fik vi chili con carne Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
welle 06/11/2014 kl. 05:45	Igår fik jeg fiskefrikadeller med grøntsagssouffle .
Vibeke1965 08/01/2015 kl. 09:52	Jeg hev en gammel kending op af hatten Hakkebøf med spejlæg - i stedet for ketchup fik jeg tomatsauce (for det skulle de andre ha) og så spiste jeg ½ kogt porre - havde godtnok PP-dag, men den gjorde det ud for løg...... (sikkert ikke helt ok,men jeg kunne ikke lade være) Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg