Din Slankekur

Oprettet af alina d. 14/01/2012 kl. 18:30

Den officielle tråd om forstoppelse

Hey folks..
nu har jeg været på dukan i 4 dage, og tabt 2,1 kg ^^ yay!!
Meeeeen... Jeg har fået forstoppelse, og aner ikke hva jeg har gjort forkert?
Har drukket MINDST 3 liter vand om dagen.. (kaffe IKKE inkluderet) bevæget mig som jeg skal, og spist som jeg skal..
Alligevel kan jeg ikke komme på toilet..
Så nu er jeg begyndt at drikke loppefrøskaller (HUSK) om morgenen, for at se om det mon skulle hjælpe..
er der andre der døjer/har døjet med det samme - og hvad gør/har I gjort ved det?

← Forrige 1 2 3 Næste →

May1943 12/07/2013 kl. 09:45	En skefuld hørfrøolie hver morgen også godt for huden måske ikke tilladt men alligevel
Charlotte Loft 23/07/2013 kl. 23:06	Det hjælper virkelig meget hvis man om aftenen tager 4 eller 5 hele peberkorn med et stort glas vand, inden man går i seng. Så er der gevinst næste morgen
Annika Jacobsen 20/01/2014 kl. 08:13	Jeg har også døjet en del med forstoppelsen, selvom jeg tager magnesia og husk fast. Men jeg har fået af vide, at the kogt på anis, skulle hjælpe, og så fandt jeg ud af, at det har en rigtig dejlig lakridsagtig smag. Sådan en kop anis the med lidt flydende sødemiddel er en rigtig lækker erstatning for noget sødt, når trangen melder sig. Har desuden fået tømt lidt ud i maven nu, så er ved godt håb.
Susanne Pedersen 21/01/2014 kl. 03:51	Efter en dag i fase to, har jeg så tynd mave at der bestemt må være renset ud. Prutte tør jeg bestemt ikke. Andre der har prøvet det?
AstridHunter 19/06/2014 kl. 20:19	Jeg er i samme båd som dig Susanne, dog ikke hver dag. Jeg går nærmest og håber på en forstoppelse