Kan ikke finde et emne der omhandler dette, beklager hvis jeg har overset det 
<br />
Jeg slutter i morgen min angrebsface, og overvejer kraftigt at køre 5*5 i vekselfacen, da jeg nemt taber modet og falder i hvis jeg ikke ser resultater.<br />
Jeg er godt klar over at dette er den hårdeste mulighed og at de fleste nok vil opgive.. Men lige nu er jeg ved godt mod.<br />
Vil bare rigtig gerne vide om der er andre her inde der har kørt 5*5, og hvordan det er gået?<br />
Hav en dejlig søndag.<br />
- Karina
fauer
10/03/2013 kl. 10:41 |
Jeg har kørt med det det og det gik fint, gør det ikke mere. Nu får jeg grønt de 3 gange om ugen jeg løber og hveranden fredag.<br />
<br /> Held og lykke med det<br /> hilsen Birgit tabt 26 kg, er i fase 3 |
|
KarinaPallesgaard
10/03/2013 kl. 10:44 |
Hvor længe kørte du 5*5, og hvordan var dit vægttab i den periode?
|
|
mig
10/03/2013 kl. 11:31 |
Jeg kørte 5-5 i starten men syntes det var rigtig hårdt men troede det var det man skulle da jeg kun havde kuren fra ude og hjemme så var lykkelig da jeg fandt denne side og opdagede jeg kunne gøre det med andet antal dag, der gik jeg over til 3-3 og det har jeg kørt med resten af tiden
<br />Du kan jo prøv en tid og hvis det bliver for hårdt så lav det om man du må bare ikke lave det om for tit for Mr. Dukan anbefaler faktisk at man køre det sammen under hele kuren <br /><br /> Held og lykke med det
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14