Oprettet af Lille Nold d. 13/08/2018 kl. 21:48

Æg

Hej jeg er i angrebsfasen, snart færdig med 2.dag. Og jeg spiser mange æg!! Laver pandekage m hytteost og 3 æg og spiser til frokost og igen til aftensmad.  Og kød ved siden af. Er det ikke for meget eller? Jeg træner en del, ca 5 kvarter 5 gange ugt, og er bare generelt sulten!
Og så står der stadig i plan jeg har 3 dage tilbage i angrebsfasen, på trods af at jeg kun skal være der 3 dage ialt. How Come?


Pia Andersen

14/08/2018 kl. 18:54
Man kan ikke få for mange æg, der er dog en del fedt i blommerne.. Det kan jo også blive ensformigt. Tjek madplanerne og opskrifter for inspiration ?

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Tekniske spørgsmål
Dukan App
14/05/2019 kl. 06:41

Dukan Faser
Kanel ?
13/05/2019 kl. 07:37

Tekniske spørgsmål
Væske
13/05/2019 kl. 07:35

Dukan Faser
Må Man man spise græskarkerne i angrebsfasen ?
05/05/2019 kl. 09:45

Tekniske spørgsmål
Madplaner
05/05/2019 kl. 09:18


Seneste kommentarer

Dukan Faser
Ny tilbehør til aftensmad ?
10/05/2019 kl. 08:20

Opskrifter - Dukan kuren
Ost
18/11/2018 kl. 11:21

Dukan Slankekur - Generelt
Butternut squash
19/10/2018 kl. 09:33

Dukan Slankekur - Generelt
Forstoppelse
27/09/2018 kl. 10:36

Dukan Slankekur - Generelt
Mængde mad
08/09/2018 kl. 21:04

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.