Hej
Ang æg, er det så udelukkende pga risiko for forhøjet kolesterol at man kun må få et æg pr dag og max 3 pr uge? Eller er der også noget omkring for meget fedt ved at spise f.eks. To hel æg pr dag?
Camilla
Mia Petersen
10/03/2015 kl. 00:39 |
Du må spise så meget æggehvider du vil. Blommen derimod er ganske fed, den indeholder nemlig 3/4 af kalorierne og alle fedtstofferne af et æg.
Der er naturligvis gode vitaminer i, men du skal holde igen med æggeblommer, hvis du skal holde igen med kalorier og vil tabe dig effektivt. Så det er sådan set op til dig selv. 
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14