Din Slankekur

Oprettet af marlenetoft d. 28/05/2013 kl. 09:04

Angrebsfase vs vekselfase

Er maden i angrebsfasen (ren protein) ikke det sammen som maden i vekselfasen hvor man kun må spise protein og ikke grøntsager???<br />
Jeg er ny og lidt forvirret <br />

Zafia 28/05/2013 kl. 09:13	Der er ting i fase 2 som man ikke må bruge i fase 1.<br /> Men de ligner stortset hinanden en del mht kødet.
Vibeke1965 28/05/2013 kl. 09:43	Forskellen er, at i fase 2 må du få 2 tolererede om dagen (så der er nye muligheder mht. brød og kager) , og du skal ha 2 spsk havreklid.<br /> <br /> Men ellers har du da ret i at proteindagene ligner fase 1. Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
marlenetoft 28/05/2013 kl. 10:01	Tak nu forstår jeg meget bedre.<br /> Er startet i dag i angrebsfasen - til kamp imod kiloerne
Vibeke1965 28/05/2013 kl. 10:06	Prøv at kigge øverst på siden under Faser og under Tilladt/Tolereret<br /> <br /> Ja god kamp :P Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
Chrisycat 28/05/2013 kl. 12:07	God fornøjelse