Oprettet af oddsetpigen d. 08/06/2015 kl. 10:11

Angrebsfasen

Hej. Jeg er ny herinde. skal man selv regne antallet af dage ud i de forskellige faser eller er det rigtigt at jeg skal være i angreb i 7 dage som den skriver???
HK anja


Helle

08/06/2015 kl. 11:14
Næ når du har tastet ind, så burde den skrive hvor mange dage. Skal du tabe over 15 kilo, så passer det vist fint med 7 dage tænker jeg.
Mia Petersen

08/06/2015 kl. 16:11
Det kommer an på, hvor meget du vil tabe dig. Fase 1 skal gerne vare 2-5 dage, aller højst 7 dage. Fase to varer så længe, indtil man har nået sit ønskede vægttab. Dagene vi angiver herinde, er bare en vejledende vurdering. Fase 3 er en stabiliseringsfase, hvilket først skal påbegyndes, når man ikke længere skal tabe sig, men kun skal stabilisere sin vægt.
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Tekniske spørgsmål
Dukan App
14/05/2019 kl. 06:41

Dukan Faser
Kanel ?
13/05/2019 kl. 07:37

Tekniske spørgsmål
Væske
13/05/2019 kl. 07:35

Dukan Faser
Må Man man spise græskarkerne i angrebsfasen ?
05/05/2019 kl. 09:45

Tekniske spørgsmål
Madplaner
05/05/2019 kl. 09:18


Seneste kommentarer

Tekniske spørgsmål
Væske
10/06/2019 kl. 13:41

Tekniske spørgsmål
Madplaner
10/06/2019 kl. 13:38

Dukan Faser
Kanel ?
10/06/2019 kl. 13:35

Dukan Faser
Ny tilbehør til aftensmad ?
10/05/2019 kl. 08:20

Opskrifter - Dukan kuren
Ost
18/11/2018 kl. 11:21

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.