Hej<br />
Jeg skal til at starte på kuren, og vil høre om det er ok at spise hamburgerryg i angrebsfasen?<br />
Vh Egekilde
Trine
17/07/2012 kl. 11:01 |
Hej - og velkommen til
 <br /><br /> Jeg har ikke set, at hamburgerryg decideret er "frarådet" i nogle af faserne.<br /> <br /> Dog skal du have for øje - og det gælder i alle faser - at svinekød bør man indtage et minimum af, da det er mere fedtholdigt, end andre former for kød. OG så skal du passe på med ikke at spise for mange røg-varer. Inden kødet røges, er det nemlig saltet, og salt er ikke til den gode side, og slet ikke når man er på kur.<br /> <br /> God kur til dig
|
|
29KBH
17/07/2012 kl. 20:00 |
Dukan har revideret sine råd, så svinekød med fedtindhold under 3 % (altså rigtig fedtfattig skinke og hamburgerryg) er OK og tæller som helt almindelige, gode proteiner - HVIS du finder de allermest fedtfattige varianter.<br />
<br /> <br /> <br /> |
|
Bitten Lundsgaard
19/07/2012 kl. 21:29 |
Jeg har voldædt af hamburgerryg i den tid jeg har været på Dukan og jeg har tabt mig fint. Det har været fra 3stjernet, der er max 3% fedt i ligesom i så meget andet pålæg.
|
|
mig
20/07/2012 kl. 08:55 |
Ja jeg har altså også spist det gennem hele kuren, både som pålæg og kogt til aftensmaden
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14