Efter en 6 dage med attack fasen, er der ikke sket noget vægttabt. Jeg har været så god til at sige nej til at de søde og holdt mig til kød og yoghurt, men der er ikke sket noget. Det har været virkelig hårdt, og til tider fik jeg det også rimelig dårligt, så har drukket nupo et par gange, men er virkelig skuffet og ked af at der intet er sket.
mig
21/09/2012 kl. 21:21 |
Hej<br />
Lyder mærkeligt hvis du har holdt dig til kuren, ja jo ikke helt når du har drukket nupo.<br /> Kunne du prøve at skrive her hvad du har spist-drukket og hvor meget ca. pr dag ? og motion ? for så kan vi lige se om årsagen ligger der.<br /> <br /> Og hvor meget du skal tabe dig. |
|
matmik
21/09/2012 kl. 21:23 |
Det forstår jeg simpelthen ikke.<br />
Nu ved jeg ikke hvor meget du vejer og hvor meget du vil tabe.<br /> Tror dog ikke NUPO var en god kombination, da du jo netop skal leve af proteiner i angrebsfasen.<br /> Op på hesten igen, er sikker på det kommer hvis du overholder de skrevne regler.<br /> Jeg er selv på 3. Dag i angreb, i går var en grusom dag med bankede hovedpine og kvalme til, mavekneb og elendig til mode, havde lyst til at spise alt, men modstod, i dag er bedre.... |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14