Hej
Jeg vil høre om der er nogen som kan svare på hvor mange hele æg man må spise pr dag og hvor mange dukan boller pr dag? (angrebsfasen)
winther
Din Slankekur admin 16/02/2015 kl. 19:28 |
Hej Camilla, det kan du læse under Om Dukan kuren. Jeg har klippet teksten til dig: "På grund af det høje kolesterolindhold, bør man maks. spise 3 æggeblommer per uge. Man kan spise så meget æggehvide som man vil. Ved tilberedning på pande, bruges så lidt olie som muligt på panden.". Ang. bollerne skal du bare overholde det daglige indtag af havre/hvedeklid osv.. Læs evt mere under angrebsfasen. God fornøjelse
|
|
Rikkes
20/08/2015 kl. 12:58 
|
Det vil sige at hvis man laver en portion boller så må man ikke få mere æg den uge eller har jeg misforstået noget ?
|
|
Mia Petersen
20/08/2015 kl. 13:16 |
Det kommer an på en del, det er kun dig selv der kan styre det. Vi anbefaler 3 hele æg pr uge, dog er det forskelligt fra person til person, samt må du jo spise så meget æggehvide som du vil.
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14