Oprettet af Camilla Cortsen d. 16/02/2015 kl. 15:20

Dukan boller samt æg

Hej
Jeg vil høre om der er nogen som kan svare på hvor mange hele æg man må spise pr dag og hvor mange dukan boller pr dag? (angrebsfasen)


winther
Din Slankekur admin

16/02/2015 kl. 19:28
Hej Camilla, det kan du læse under Om Dukan kuren. Jeg har klippet teksten til dig: "På grund af det høje kolesterolindhold, bør man maks. spise 3 æggeblommer per uge. Man kan spise så meget æggehvide som man vil. Ved tilberedning på pande, bruges så lidt olie som muligt på panden.". Ang. bollerne skal du bare overholde det daglige indtag af havre/hvedeklid osv.. Læs evt mere under angrebsfasen. God fornøjelse
Rikkes

20/08/2015 kl. 12:58
Det vil sige at hvis man laver en portion boller så må man ikke få mere æg den uge eller har jeg misforstået noget ?
Mia Petersen

20/08/2015 kl. 13:16
Det kommer an på en del, det er kun dig selv der kan styre det. Vi anbefaler 3 hele æg pr uge, dog er det forskelligt fra person til person, samt må du jo spise så meget æggehvide som du vil.
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Bønner
12/04/2019 kl. 09:21

Opskrifter - Dukan kuren
Ost
12/11/2018 kl. 06:24

Dukan Slankekur - Generelt
Butternut squash
18/10/2018 kl. 12:01

Dukan Slankekur - Generelt
Forstoppelse
25/09/2018 kl. 12:09

Opskrifter - Dukan kuren
Salat med spidskål og hytteost.
05/09/2018 kl. 15:43


Seneste kommentarer

Opskrifter - Dukan kuren
Ost
18/11/2018 kl. 11:21

Dukan Slankekur - Generelt
Butternut squash
19/10/2018 kl. 09:33

Dukan Slankekur - Generelt
Forstoppelse
27/09/2018 kl. 10:36

Dukan Slankekur - Generelt
Mængde mad
08/09/2018 kl. 21:04

Dukan Faser
Vaniljeskyr
06/09/2018 kl. 14:46

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.