Hej alle<br />
<br />
Jeg er et par dage inde i vekselfasen og har tabt 1,2 kg.. I går gik jeg fuldstændig amok! Jeg syndede med brød, slik osv osv, og oven i det spiste jeg middag på Wallmans om aftenen....<br />
<br />
Er der nogen andre der har haft en "syndedag", der kan fortælle hvordan det har påvirket vægttabet?<br />
<br />
På forhånd tak, Maja 
mette1234
03/02/2013 kl. 20:24 |
Hej Maja og velkommen til!<br />
<br /> En syndedag betyder nødvendigvis ikke det store for vægten så snart du kommer hurtigt tilbage på<br /> sporet og holder kuren frem over, selvfølgelig er en synde dag ikke noget som skal forekomme for hurtigt, og måske vil du ikke tabe dig i samme grad som de andre dage, men verdens undergang er det ikke! jeg havde også en synde dag midt i min vekselfase, tabte mig stadigvæk den uge så for mig havde det ikke den store betydning! <br /><br /> Knus Mette
|
|
mig
03/02/2013 kl. 21:23 |
Hej Maja og velkommen til
<br /><br /> Måse betyder det et + på vægten men når det bare er den ene gang så er det bare hurtigt op på hesten igen og der ud af Det er naturligvis ikke godt at synde og vil helt klart råde dig til at lade være for pludselig kan det godt ha stor betydning og dit tab går måske helt i stå + det kan vvære rigtig sværet at blive ved at skulle op på hesten igen <br /><br /> Held og lykke med det <br />Rita |
|
Christel
03/02/2013 kl. 23:22 |
Det er ikke så smart, jeg ville tage en ekstra dag med protein. Og når du bliver lækkersulten, så tjek alle de lækre opskrifter ud her, eller snup en smule nellies dellies.
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14