EKSTRA RP-DAGE???

Christel 06/12/2012 kl. 12:43	Hvis jeg havde trådt ved siden af en dag, så kunne jeg godt finde på at tage en ren proteindag for at komme ind på sporet igen. Men jeg ville ikke overdrive. Hverken ved ikke at overholde fasen nogenlunde, men heller ikke ved at tage mange ekstre RP-dage
Pia Andersen 06/12/2012 kl. 17:43	Hej<br /> <br /> Jeg tror nu godt, at jeg kunne finde på at tage et par stykker ekstra, hvis vægttabet var gået helt i stå..... Måske ikke helt i Hr. Dukans ånd, men jeg tror, at det ville virke på mig. Det vigtigste er vel, i bund og grund, at man taber sig på denne kur
Rosen 06/12/2012 kl. 17:48	Ja, var også det jeg havde tænkt mig <br /> <br /> Eller måske man kunne spise mere protein og mindre grønt på grøntsagsdagene?? eller tage en ekstra dag eller to med protein?<br /> eller er det helt "ulovligt"?
Pia Andersen 06/12/2012 kl. 19:14	Hej igen..<br /> <br /> Der er vel ikke noget, der direkte er ulovligt. jeg ser lige på dit bmi, at du vel er normalvægtig?
Rosen 06/12/2012 kl. 20:21	Haha nej okay, men så får at få det bedste resultat <br /> jaa, det er jeg, men vil gerne smide et par kilo - for også at få det bedre med mig selv og blive lidt mere markeret og hvad jeg har læst mig til skulle denne "kur" være den bedste og sundeste for ikke at tabe muskelmasse
Pia Andersen 06/12/2012 kl. 21:38	Ok, bare pas på, at det ikke tager overhånd det er jo heller ikke sundt at være for tynd, siger jeg lidt misundligt. Nå, men til sommer, vil jeg så begynde at arbejde på, at blive mere markeret
Christel 07/12/2012 kl. 12:28	Lad mig sige det sådan, at da jeg til sidst stod stille i fase 2, og begyndte febrilsk at skære ned på grønt, der hjalp det ikke en fis.<br /> Jeg har så en anden teori. Min vægt stod stille, men jeg havde fået trænet lidt mere og lidt hårdere, så det var nok blevet til muskler, men ud over det opdagede jeg pludselig, at der var røget fedt fra mine knæ! Hvor lang tid har det mon ikke taget for kroppen at grave det fedt fri. Griner. Så de uger uden tab på vægten var måske alligevel godt givet ud. G
Rosen 08/12/2012 kl. 00:28	Tak for svarende! :D<br /> Christel det lyder bare super godt! Det er en god opdagelse af gøre. Griner.<br /> Og Held og lykke til jer begge og god jul!

Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44

Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14