Oprettet af Smille d. 03/07/2012 kl. 23:16

Er gået helt i stå - Op på hesten igen

Så ramte jeg muren i weekenden og spiste alt det som ikke er tilladt + det ekstra... var blevet lidt nedtrykt over at vægten ikke havde flyttet sig de ønskede kg på de første 2 uger.. hmm.. what to do?? Synde det er det nemmeste, men også den dårlige løsning fandt jeg ud af - f... en mavepine - men så kan jeg lære det <br />
De få tabte kg har sneget sig på igen og sikkert lidt ekstra (ikke helt sikker, er uvenner med mig badevægt pt )<br />
<br />
Nåh men hopper på Dukan vognen på søndag igen og glæder mig til det <br />
Tænker at jeg starter helt forfra med en angrebsfase, og herefter 3x3 dage i cruise, for tror det var min 1x1 dag i cruisefasen der gik helt galt for mit vedkomne.<br />
<br />
Tror min nedtur har givet mig inspiration til, at selvom vægten står stille så SKAL jeg "bare" forsætte for at nå mit mål (minus 30 kg) til Maj 2013, for vil gerne være slank til min søns konfirmation og tænker det er en realistisk plan for mig.<br />
<br />
Syntes det er et fantastisk forum og rigtigt dejligt at så mange fremmed mennesker er med til at støtte hinanden i kampen mod kiloene.<br />
Tak for det og god kur til jer allesammen


Smille

14/07/2012 kl. 10:03
En lille opdatering fra jeg startede denne tråd.<br />
<br />
Nu køre det dælme for mig <br />
Da jeg startede denne tråd stod det temmelig skidt til syntes jeg. Derfor valgte jeg at starte forfra, har dog stadig idag og i morgen i angrebsfasen tilbage, men har allerede tabt 3,3 kg, trods jeg ikke har kunne følge den helt i et døgn, men gjorde det bedste jeg kunne (har været indlagt på sygehus).<br />
<br />
Inde på Dukansiden regnede den ud jeg skulle kunne tabe 2,7 kg i angrebsfasen, og det har jeg overhalt nu wwiiiii og har som sagt 2 dage tilbage...<br />
Har først vejedag mandag morgen, som jeg ser frem til i spænding nu <br />
Jack

14/07/2012 kl. 13:11
Sådan Smille!!! Godt gået, bare hæng i
mig

15/07/2012 kl. 00:00
Super sejt du er tilbage Smille og tillykke med det tabte <br />
<br />
Åhh håber ikke det var noget alvorligt du var indlagt med.<br />
<br />
Glæder mig til at høre dit tab på mandag <br />
<br />
God weekend til dig
Smille

15/07/2012 kl. 17:30
Tak tak, er også super glad <br />
Der kommer en lille opdatering i morgen når angrebsfasen er slut.<br />
Rigtig god søndag til jer
Smille

16/07/2012 kl. 17:00
Så endte angrebsfasen med tab på 3,4 kg - fantastisk <br />
Er super glad for det, så nu skal jeg bare finde ud af cruisefasen så det forsætter <br />
<br />
Men for pokker hvor smagte salaten godt til frokost idag
mig

16/07/2012 kl. 18:41
Super flot, tillykke med tabet <br />
<br />
Smille

16/07/2012 kl. 23:05
Tak nu er mit første delmål snart nået, om 300 g så jeg kommer under det runde tal bliver en glædens dag.. <br />
og så det nye delmål <br />
<br />
Men kan se jeg har lidt problemer med at dosere 1/3 og 2/3 dele på pv dage, så bruger min bagevægt til jeg lærer det så skal det nok gå...
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.