næ helst ikke, mejeriprodukter skal jo være under 1 % desværre du er jo i angreb ikke ? ellers kan det nok gå under light osten i fase 2 som må være 7%

nix, første dag i fase 2 <br />
Tænkte om det kunne gå som tolereret ost.Min bekymring går på om der er for meget salt i.

tillykke med du er i fase 2, det er bare dejligt man kan få lidt flere ting at spise hmmm tja det ved jeg faktisk ikke, er der meget mere end i alm. ost ? spiser det selv meget sjældent da jeg syntes dem med lav fedt &#037; er lidt gummi elsker ellers feta men det skal være en ordenlig en hehe

Tak. På nuværende tidspunkt er jeg meget taknemlig, så nøjes gerne med lidt gummi. Nu skal jeg bare lære at udnytte de mange nye muligheder, og få lavet noget afvekslende mad. Glæder mig

Ja men det skal du nok hurtigt finde ud af ellers lav dig en madplan det hjælper tit Kan jeg godt forstå du gør

Jeg spiser i hvert fald den feta med 3 &#037; i - men som tolereret madvare under ost - dvs. ikke ret meget og kun en gang i mellem.<br />
<br />
Min egen erfaring er, at mit vægttab ikke lider under mælkeprodukter generelt set, så længe de er ret fedtfattige. Altså har jeg skiftet fromage frais (0,1 &#037 ud med kvark (1&#037 for at få noget konsistens - selvom der jo faktisk er 10 gange så meget fedt i!<br />
<br />
Mit vægttab går fint, så det er meget rart at vide, der er nogle ting, man kan skære ud, når man rammer et plateau, som dog stadig er tilladte.<br />
<br />
Det samme med feta (eller tolererede madvarer i det hele taget) - jeg nyder dem hist og her, og når det går i stå på et tidspunkt - det har jeg set det gør for alle - så får de en pause.

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body">Min egen erfaring er, at mit vægttab ikke lider under mælkeprodukter generelt set, så længe de er ret fedtfattige. Altså har jeg skiftet fromage frais (0,1 &#037 ud med kvark (1&#037 for at få noget konsistens - selvom der jo faktisk er 10 gange så meget fedt i!</div>
</div>
<br />
Du skriver du har skiftet det ud for at få lidt konsistens? Mener du at det skal være lidt tykkere eller?<br />
Jeg køber Fromaige Frais fra Levevis i Netto og Føtex med en fedt procent på 0,2 &#037; og til 13 kr. (og den er endda økologisk)<br />
Konsistensen minder mest om creme frais med 18&#037; fedt og synes den smager super!<br />
Jeg bryder mig nemlig ikke om, at det allermest minder om vand