Hejsa.<br />
<br />
Angrebsfasen driller.<br />
<br />
Kan man spise for lidt? Tænker om mit stofskifte er gået i dvale for jeg har tabt ingenting - er på 4. dagen. Har alle dage kun spist: Cheasy Vanilie, 1 1/2 spsk havreklid pr. dag, kylling uden skind, rejer, røget mørbrad, skyr, hvidløg, æg g drukket vand.<br />
Er ved at miste gejsten og drømmer (seriøst) om hvidt brød med tandsmør... suk.<br />
<br />
Venligst Klejnen.
mulle63
29/08/2013 kl. 16:26 |
|
linemunk
29/08/2013 kl. 18:02 |
Hej klejnen <br />
Jeg tror du kan have ret i at du spise for lidt... Det er ikke længe siden jeg var i angrebsfasen og jeg siger dig, jeg følte der kom kød ud af ørene på mig Jeg var så mæt hele tiden og kunne næsten ikk forstå at jeg skulle spise så meget og så stadig tabe mig, men det gjorde jeg <br /> Prøv at mikse det lidt op og få inspiration af opskrifterne herinde.. Jeg synes du skal få dig en kæmpe bøf og så skære lidt ned på mejeriprodukterne <br /> Det kan godt føles lidt op ad bakke, men pludselig giver din krop sig og du begynder at tabe dig! Som du lanse herinde i dagbøgerne oplever vi alle stillestand og en drillende vægt, men så lige pludselig sker det <br /> Bliv ved med at kæmp og hold hovedet højt |
Klejnen
30/08/2013 kl. 18:55 |
Mange tak for svar Føler absolut ingen sult, selvom jeg ikke spiser meget og har alle dage haft svært ved at spise, når jeg er ok mæt. Jeg prøver at spise lidt mere kød - og ser frem til brød på søndag!<br />
Venligst Klejnen. |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14