Jeg er på min 1. Dag i fase 1, så er helt ny. Har 30 kg foran mig. Dvs. 1/3 af kroppen skal væk.<br />
Må jeg spise græsk yoghurt i fase 1? Hvad med fase 2? Der står 5 gram fedt pr 100 gram. Men måske har jeg fået fat i det forkerte græsk yoghurt?<br />
Må man spise hvedeklid i angrebsfasen? Det mener jeg nemlig ikke, men det indgår i brødopskrifter på denne side i angebsfasen.<br />
Min mand er jæger, så vi har masser af vildt: rådyr, dådyr og krondyr. Må man spise dette på kuren? Kan ikke finde noget om disse tre kødarter nogen steder. Hvis ingen ved det, vor kan man så få det at vide? Kan man skrive til kuren nogen steder?<br />
Please hjælp, jeg er topmotiveret, men dybt frustreret.<br />
Hilsen Mona