Havre/hvedeklid

Mia Petersen 05/06/2015 kl. 11:46	Nej, du må ikke bruge det på lige fod, som havre. Reglen lyder således: 1,5 spsk havreklid skal der indtages om dagen i angrebsfasen, 2 spsk i vekselfasen og konsolidationsfasen og 3 spsk. i stabilitetsfasen. Man skal kun indtage 1 spsk hvedeklid om dagen. Man spiser normalt hvedeklid, hvis man har problemer med at gå på toilettet og ellers bruges det ikke til så meget. Hvedeklid har ikke de samme næringsværdier, som havreklid har.
Trine 10/09/2015 kl. 11:02	Er det nødvendigt at spise hvedeklid, hvis man overholder "havreklid-reglen"?
TeaH 30/09/2015 kl. 17:43	Jeg spiser også kun havreklid og det fungerer ok. Du må ikke hænge mig op på det men tror ikke hvedeklid er meget nødvendigt
Kent admin Din Slankekur admin Mijas Costa 01/10/2015 kl. 10:57	Nej, hvedeklid er faktisk kun hvis du har maveproblemer, at man kan tilføje lidt til kosten. Men eftersom det tillades så er der mange der bruger der i brødopskrifter. Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil"
Ann Bianco Drachmann 09/01/2016 kl. 05:13	Skal havreklid koges eller skal man bare spise det uden at koge det?
welle 09/01/2016 kl. 06:13	Du behøver ikke koge det .

Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44

Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14