Du kan med fordel læse tilladt og tolereret listen for cruisefasen

Hej sajelu og velkommen her på siden <br />
<br />
Ja du kan godt gå op til 3 spsk men anbefales kun hvis man har hård mave og så tæller den som en tolereret madvarer Men som aladdin siger så prøv at se listen http://dinslankekur.dk/tilladte-og-tolererede-madvarer-dukan-kuren/<br />
<br />
Rigtig god kur til dig

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den July 15, 2012, 23:01</b><br />
Hej sajelu og velkommen her på siden <br />
Ja du kan godt gå op til 3 spsk men anbefales kun hvis man har hård mave og så tæller den som en tolereret madvarer Men som aladdin siger så prøv at se listen http://dinslankekur.dk/tilladte-og-tolererede-madvarer-dukan-kuren/<br />
Rigtig god kur til dig </div>
</div>
<br />
<br />
det var nu hvedeklid man kunne tage, hvis man havde problemer med maven

yatz man må også godt gå op til 3 spsk haverklid hvis man har mave problemer. citat fra listen : •2 spsk. havreklid (hvis man spiser det ud over den mængde man skal spise, så anses det for en tolereret madvare) og så også de skrev det på den officielle dukan uk. og ja man må få 1 spsk hvedeklid hver dag i alle faser og den høre ikke under tolereret madvare <br />

undskyld jeg havde bare læst at det kun var hvedekliden, der hjalp med maveproblemer, så godt ord igen

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra yatz den July 16, 2012, 00:47</b><br />
undskyld jeg havde bare læst at det kun var hvedekliden, der hjalp med maveproblemer, så godt ord igen</div>
</div>
<br />
Ja det sammen troede jeg i starten men der kommer hele tiden nye opdateringer og så kan det godt være svært at vide det hele Nu var det kun fordi jeg følger lidt med på dukan uk onlinechat jeg viste det så det var ikke for at kritisere

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den July 16, 2012, 09:34</b>
<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra yatz den July 16, 2012, 00:47</b><br />
undskyld jeg havde bare læst at det kun var hvedekliden, der hjalp med maveproblemer, så godt ord igen</div>
</div>
Ja det sammen troede jeg i starten men der kommer hele tiden nye opdateringer og så kan det godt være svært at vide det hele Nu var det kun fordi jeg følger lidt med på dukan uk onlinechat jeg viste det så det var ikke for at kritisere </div>
</div>
<br />
<br />
super dejligt at du følger lidt med der også og bare rolig jeg antog det slet ikke for kritik

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra yatz den July 18, 2012, 23:43</b>
<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den July 16, 2012, 09:34</b>
<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra yatz den July 16, 2012, 00:47</b><br />
undskyld jeg havde bare læst at det kun var hvedekliden, der hjalp med maveproblemer, så godt ord igen</div>
</div>
Ja det sammen troede jeg i starten men der kommer hele tiden nye opdateringer og så kan det godt være svært at vide det hele Nu var det kun fordi jeg følger lidt med på dukan uk onlinechat jeg viste det så det var ikke for at kritisere </div>
</div>
super dejligt at du følger lidt med der også og bare rolig jeg antog det slet ikke for kritik </div>
</div>
<br />
Ja jeg søger mest på den englske side hvis jeg bliver i tvivl om noget ok, det var godt <br />
Ha en god dag