Forskelligt fra person til person.<br />
<br />
Nu ved jeg selvfølgelig ikke hvor meget du skal tabe, men 3,7 kilo på 2 uger er da også noget, så tillykke med det.<br />
<br />
Hvis du følger kuren korrekt, får spist nok og husker 5-6 gange om dagen, samt 4 af dem skal helst være kød, får din motion og kommer ordenligt på toilettet, så skal vægttabet nok følge med.<br />
<br />
Det er selvfølgelig surt når det går langsomt, men vi taber os i forskellige hastighed.<br />
Istedet for at at se det som du "kun" har smidt 3.7 kg, så glæd dig over at du har smidt så meget. Tænk på at du kan spise dig mæt på Dukan og mæske dig i tilladt kød istedet for at sidde med en lille salat blad.<br />
Og går det forsat meget langsomt, så skriv evt ned hvad du spiser i løbet af en dag, samt hvor meget af hver, og jeg er sikker på, at nogle af de dygtige herinde vil kigge på det, og se om du får nok mad.

Min første tanke er også at du måske spiser for lidt. Men skriv hvad du spiser på en dag så skal du nok få lidt input.<br />
hvor meget har du planer om at smide?<br />
Husker du at gå hver dag?<br />
Har du gang i maven for det kan godt drille lidt i starten. Bare hold ud for pludselig ser man lyset...

3,7 kg på 2 uger er da super flot - bare bliv ved så skal kg også nok ryge syntes du skal være stolt af dig selv.<br />
<br />
God aften<br />
<br />
Tina

Jeg tabte mig "kun" 2,8 kg på de første 10 dage, så jeg synes også dit vægttab er flot Bare klø på - det skal nok komme.

---

Er startet forfra for at komme af med ca. 8 "genbrugskilo". Ny målvægt er 62 kg.

Hej og velkommen <br />
<br />
Ja jeg syntes nu også det er et flot tab så tillykke med det <br />
<br />
Ja du har fået nogle fine svar fra de andre og jeg er ening med dem <br />
<br />
Og som de skriver så hold ud og klø på <br />
held og lykke<br />
Rita