Hej alle.<br />
<br />
Jeg køber tit en pakke pålæg og spiser, men nu er jeg blevet i tvivl hvad skal jeg kigge på udover hvor meget fedt der er i?<br />
Er der andre retningslinjer end dette jeg skal tænke på?<br />
<br />
Tak på forhånd
mig
15/01/2013 kl. 16:40 |
Nej ikke som sådan men lige tænk over om der måske er meget salt i, mener ikke der som sådan er sukker i alm. kødpålæg.<br />
<br /> Knus |
Catherina
15/01/2013 kl. 19:34 |
Jeg købte noget hamburgerryg fra den grønne slagter, mener det stod 3% på den. Den så sund ud, og tænkte at den nok var det med det navn.<br />
<br /> Da jeg kom hjem opdagede jeg, at den var tilsat druesukker... WHY??!!<br /> <br /> Husk at checke bagpå, man kan blive overrasket. |
Svend Dellepude
15/01/2013 kl. 22:35 |
Ja, det lyder sgu' skummelt!<br />
<br /> Pålæg bør have max. 4% fedt, så normalt er hamburgerryg, kogt skinke, kyllinge- og kalkunbryst o.lign. fint. Mange sværger også til Linessa Skinke Light 3% fra Lidl, som er en røget skinke - smager ligesom røget filet-pålæg.<br /> <br /> Jeg er nogle gange blevet overrasket over kulhydratindholdet i f.eks. tykke skiver kyllingebryst, som har været marineret i noget sukkerholdigt stads før det blev stegt.<br /> <br /> Men ellers er det normalt kun fedtindholdet (og natrium/salt indholdet) man bør koncentrere sig om ved skært pålæg.<br /> <br /> (I rullepølse, kødpølse, frikadellepølse, jægerpølse og den slags, er der ofte tilsat mel eller stivelse, og dermed er det ikke så godt - selvom fedtindholdet måtte være lavt) |
Pernilleb2
15/01/2013 kl. 23:22 |
Jaa det er nemlig lidt det, så noget i dag der var stegt i rapsolie? Er det et no go?<br />
Og hvor meget må salt indholdet maks være? |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14