Oprettet af anja22 d. 17/09/2013 kl. 11:09

HUSK og P-PULVER!!!

Hej Alle<br />
<br />
Tak for opsangen om mere kød. Har spist ca. 500-600g om dagen i ca 6 dag og vupsi,,,, der røg 2,2 kg.<br />
<br />
Jeg har flere spørgsmål.<br />
1. Hvis jeg spiser 200g torskerogn fra Amanda kan jeg så trække 200g fra min kød den dag?<br />
<br />
2. Må vi komme HUSK i vores bageværk? ( det har en god virkning på os med ondt i maven<br />
<br />
3. Må vi en sjælden en gang imellem og bare det ikke bliver en vane, ersatte lidt kød med protetin pulver. tænker på de dage, hvor jeg ved, at jeg har fået for lidt men kan ikke få mere ned? Må vi så få 1 eller 2 spiskesker protein pulver?<br />
<br />
4. Er maizenamel, maizena stivelse og majsmel det samme?<br />
Er der noget af dette vi ikke må få?<br />
<br />
God dag til alle :D


zirikit

17/09/2013 kl. 18:00
Tillykke med dit vægttab, jeg vil sige ja til at du må trække torskerognon fra I dit daglige kød indtag for fisk gælder jo også "kød" her,<br />
så vidt jeg ved er proteinpulven no go, hvorfor ???<br />
Husk må man kun bruge hvis man har mave problemer, jeg kommer feks 1tsk hørfrø på min mælkekefir om morgenen for min maves skyld, hørfrø er en tolleret madvare fra fase 2.<br />
maisena og majsstivelse vil jeg mene er det same men majs mel er noget andet. check evt hvad Google kan finde om emnet for jeg er ikke 100&#037; sikker.<br />

PseudoHTML, UBBCode and BB Code
lucky

17/09/2013 kl. 21:58
Flot vægttab <br />
1,ja det tæller med i kødet.<br />
2, vil sige ja ved godt der er delte meninger,men hvis det hjælper på maven,rabarber skulle også ha den virkning.<br />
3, her er der også delte meninger men af og til er det ok,Mr.Dukan bandlyser det ikke helt men ser helst man spiser "kød"<br />
4, det hedder maizena stivelse i butikkerne,majsmel er ikke det samme og det må vi ikke bruge i fase 1,2.<br />
<br />
anja22

17/09/2013 kl. 22:17
Tak for jeres svar.<br />
Ang. Husk, så er det tildels fordi det hjælper og på har jeg fundet en spaghetti-opskrift jeg ville lægge ud men ville lige være sikker
BePe

18/09/2013 kl. 06:30
Hej<br />
Tillykke med dit vægttab, sejt gået og bliv ved, jeg erfare at mit vægttab stå stille nu det har det gjort 3-4 uger men alligevel bliver jeg mindre når jeg måler mig forsvinder der lidt af cm.<br />
<br />
Ang. majsmel så står der under tolereret i fase 2 at majmel må du 20 gr. pr. dag og det tæller som en tolereret.
mig

01/10/2013 kl. 17:02

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra lucky den September 17, 2013, 21:58</b><br />
Flot vægttab <br />
1,ja det tæller med i kødet.<br />
2, vil sige ja ved godt der er delte meninger,men hvis det hjælper på maven,rabarber skulle også ha den virkning.<br />
3, her er der også delte meninger men af og til er det ok,Mr.Dukan bandlyser det ikke helt men ser helst man spiser "kød"<br />
4, det hedder maizena stivelse i butikkerne,majsmel er ikke det samme og det må vi ikke bruge i fase 1,2.</div>
</div>
<br />
Her jeg lige nød til at korrigere dig Lucky men i spørgsmål 4 har du ikke helt ret, vi må gerne bruge begge dele fra fase 2 men du har ret i det ikke er det sammen. Man må bruge 20 g som 1 tolereret og det kan enten være stivelsen el. mel ja eller 10 g af hver giver det mening ? hehe
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.