Oprettet af Susieelmkvist d. 24/05/2013 kl. 21:25

Hvor meget kan/må man spise..

Jeg har i dag første dag på PG dage, men er i tvivl om hvor mange grøntsager jeg må eller skal spise? Skal der være grønt til alle måltider på disse dage?<br />
<br />
Håber I kan hjælpe mig.. Jeg modtager bogen om nogle dage og håber at den giver mig bedre klarhed <br />
<br />
<br />


mig

24/05/2013 kl. 23:33
Hej og velkommen til <br />
<br />
Du skal have 1/3 grønt og 2/3 protein på hele dagen, man må godt spise alt det grønne til eks 1 måltid <br />
<br />
I bogen stå der noget andet men det er fordi den ikke er opdateret, det er jo en gammel bog så du vil støde på ting som ikke svare til de ting som man må og ikke må nu. eks. er tolereret listen der heller ikke fordi den jævenlig bliver justeret men ellers en rigtig god bog <br />
<br />
Held og lykke <br />
Rita
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.