Hej allesammen.<br />
Vi er nye herinde og afslutter i dag vores 2 dage i attackfasen (ifølge den engelske sides beregner).<br />
Jeg sidder nu og forsøger at lave en madplan, jeg har selv ingen problemer med at blive mæt, og jeg er ikke kræsen. Mit problem er kæresten. Han er enormt sulten fordi han træner og svømmer, men han skal også tabe sig ca. 10 kg. Og han er ENORMT kræsen.<br />
Den madplan, som jeg har lavet indtil videre giver mig problemer med min kærestes frokost. Han får 1 dukanbolle med pålæg og enten hakkebøffer eller kyllingefileter... Men vi skal jo også have kød til aften. Jeg tør næsten ikke regne på, hvor meget alt det kød kommer til at koste for bare en uge... hjælp!<br />
Er der nogen der har idéer til en billigere madpakke til en kræsen mand?? (Han spiser ikke fisk og gider ikke spise æg medmindre det er scrambled eggs) :-/
krondal79
22/07/2012 kl. 20:59 |
Min mand får ofte pizza, pitabrød eller de skønne croissanter med ost og skinke med på job... <br />
|
CBN
22/07/2012 kl. 21:37 |
Tak Det må jeg prøve at lave, så må vi se om han kan li' det
|
29KBH
23/07/2012 kl. 00:23 |
En kræsen mand? Du kan hilse ham fra en anden mand her og sige, han kan smøre sin madpakke selv ... <br />
<br /> Men ellers: Kog en hamburgerryg - tjek lige, at den er relativt fedtfattig. Det er meget kød til en billig pris og det smager godt. Skåret i tern med en fromage frais-dressing og Dukanbrød ved siden af -det er en billig frokost.<br /> <br /> |
CBN
23/07/2012 kl. 15:50 |
Hehe han smører skam også sin madpakke selv Men jeg er nødt til at finde på, hvad den skal indeholde, da han slet ikke har sat sig ind i alt det her Dukan-ræs :D<br />
Men jeg er helt i tvivl om han kan li' hamburgeryg - HAHA. Nej hvor er det bare ikk nemt for ham altid <br /> Men tak for rådet |
Basse98
25/07/2012 kl. 09:41 |
tænk på det i spare på slik , chips , øl,vin og alt det andet man plejer at spise, tror at det går lige op<br />
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14