Oprettet af Dudden d. 04/06/2013 kl. 12:37

Hytteost

jeg har fundet hytteost: 0,4% fedt i lidl til kun 7kr.


lucky

04/06/2013 kl. 15:38
Godt det går ok,det må du godt den skal være under 2% og tælles med i mejeriprodukter
Dudden

05/06/2013 kl. 11:58
Www det er et flot vægttab. Hvor meget tabte du i attackfasen, jeg startede i søndags og har kun tabt 400 gram indtil videre, jeg kan ikke helt forstå hvorfor det går så langsomt....
lucky

05/06/2013 kl. 20:01
Mener jeg tabte 2,5 kg over 5 dage.<br />
Det er ikke alle der taber sig lige meget eller hurtigt,hvor mange dage skal du være i fase 1?<br />
Husker du at spise 5-6 gange.
Dudden

05/06/2013 kl. 21:07
Nej jeg spiser ikke så mange gange. Men tænker at skulle være på den i 7 dage og jeg har været på den siden søndag nu
lucky

06/06/2013 kl. 06:20
Har du ikke lavet udregningen med hvor mange dage du skal være i fase 1 ?<br />
Man skal helst spise så mange gange for at opretholde en god forbræning
Dudden

06/06/2013 kl. 22:47
jo det har jeg, den sagde 7 dage, jeg kan bare ikke spise så meget jeg bliver meget mæt og jeg får det virkelig dårligt hvis jeg skal tvinge det ned.
Pia Andersen

07/06/2013 kl. 08:16
Hej med dig<br />
<br />
Du kan prøve at spise mange små måltider hen over dagen. Så holder du din forbrænding oppe Hvordan med motion? Får du gået nogle gode ture?
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.