Oprettet af MMB75 d. 25/07/2013 kl. 20:59

I angrebsfasen ?!

Jeg er startet i dag på angrebsfasen med 21,6 kg foran mig.<br />
Har noglespørgsmål:<br />
Må jeg spise ren lakrids tabletter?<br />
Jeg har installeret APP'en "iDukan", den har nogle interessante opskrifter, men jeg er forvirret over mængden af havreklid jeg må spise. Er klar over at der står 1,5 spsk om dagen, men hvorfor skal man så bruge 3 spsk til en protion oat porridge?<br />
Jeg har ikke kunne støve hvedeklid op nogle steder, så istedet jeg har valgt at spise loppefrøskaller - hvor meget af det skal jeg spise istedet for hvedeklid?<br />
Mange spørgsml - og der kommer nok flere.....


lucky

26/07/2013 kl. 05:54
Hej<br />
Håber du får en god start.<br />
Kender ik de tabletter,man må først spise sukkerfrit slik fra fase 2 som en tolereret madvare,så måske den høre ind under der ?<br />
kender ikke opskriften er den til fase 1 ?<br />
Hvedeklid fåes bla. i kvickly,reelt må man ikke spise loppefrøskaller,men ved der er nogen der gør det.<br />
Du spørg bare,der er næsten altid nogen der kan svare
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.