Jeg bor i Sverige og har været på fase 1 i 3 dage nu. Kan desværre ikke finde noget havreklid her..har købt hvedeklid og brugt i fx muffins/ pandekager (lavet på æg, fromage frais som man skal). I morges tog jeg så lidt havregryn på min 0,1 % youghurt...får 1½ spsk hvedeklid hver dag. Hvor skidt er det at man ikke får havreklid? (kan se der ik er nær så mange fibre i havregryn, som havrekliden).Men ingen problemer med maven.<br />
På forhånd tak for svar
Pia Andersen
18/03/2013 kl. 19:23 
|
He med dig<br />
<br /> Havreklid er ret vigtig på Dukan, kan du ikke købe på nettet?<br /> <br /> Taberhilsner<br /> <br /> Pia |
|
mig
18/03/2013 kl. 20:21 |
Hej og velkommen til dig
<br /><br /> Det hedder sådan her i sverige havrekli, er ret sikker på man godt kan få det der da jeg kender en som bor der og som også har været på Dukan, prøv at google det der er også svenske sider med Dukan måske du kan spørge nogle der hvor man køber det ellers er der nartuligvis nettet og det er faktisk som Pia skriver en af de vigtige ting på Dukan og kan ikke erstattes af noget andet, desværre, heller ikke af havregryn som er no go under dukan.<br /><br /> Held og lykke <br />Rita |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14