Hej 
jeg startede dukankuren her i mandags, fordi min forældre har tabt sig helt vildt af den. Og jeg har glædet mig sådan til at komme igang. I morgen (søndag) har jeg været igang med fase 1 i en uge. Og her siger min mor at hun tabte sig 3.5 kg. Men så jeg har næsten ikke engang tabt 1 kg? :`( bliver så frustreret og ked af det at det aldrig kan lykkes mig at tabe mig uanset hvad jeg gør. Jeg læser om alle jer her inde der har tabt jer SÅ meget!(rigtig flot!) og så kan jeg ikke engang tabe mig 1 kg på en uge?
hvad er det jeg gør galt? <br />
Mvh Emmaline<br />
<br />
Admin edit: Overskrift ændret
cristina
21/06/2012 kl. 21:31 |
Jeg skal tabe 13 kg over ca 3 mdr.
|
|
cristina
21/06/2012 kl. 21:42 |
Heldigvis har jeg ikke spist meget, altså maks 5 dl på 4 dage.<br />
|
|
Leneande
21/06/2012 kl. 21:53 |
Så tag det roligt. Du må max spise 125 gr om dagen i Cruise. Lav rabarber kompotten og put den i noget fromage frais.
|
|
cristina
22/06/2012 kl. 13:07 |
Super god ide. Det skal jeg nok gøre.
|
|
Emmaline
26/06/2012 kl. 14:38 |
Det kan være jeg skal prøve at kun at være i angrebsfasen i et par dage så. Tak oh i lige måde
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14