Ja, det kan jeg kun skrive under på. Jeg har været i gang siden d. 3. april, og ja, jeg har også dage hvor jeg tænker, at jeg ikke kan mere, men jeg husker så på alle de fantastiske ændringer, der er sket både psykisk og fysisk <br />
Hæng i, så skal det nok gå over.<br />
Det er sjovt sådan du beskriver det, med lige netop kylling. Jeg synes også det er forskelligt hvordan det smager <br />
<br />
Held og lykke med det hele

Måske er Dukan kuren ikke for jer? Der er jo mange forskellige former for slankekure, så det handler jo bare om at finde den som passer bedst til en. <br />
Husk der er protein i andet end bare kød

Hvis den ikke var for mig, så havde jeg ikke klaret det i 6 uger indtil videre. Det handler vel også om det psykiske, og opstart. Det handler jo om at være kreativ, hvilket ikke er en af mine stærke sider.<br />
Jeg elsker denne kur, men som alle andre kure, vil der altid være tidspunkter, hvor man kører træt i det. Det hele er en tilvænning <br />
<br />
Bare bliv ved

Jeg har selv været inde i en periode hvor tanken om kun kød virkelig gav mig kvalme.. Og jeg elsker normalt kød! Så jeg har taget den sidste halvanden uge hvor jeg har haft grønssagsdag hver dag, så jeg har fået salat og sådan til kødet og 2 gange har jeg spist 'normale' måltider: lasagne og taco.. Det har virkelig hjulpet mig.. Jeg har ikke taget på og heller ikke tabt mig.. Men til gengæld har jeg fået 'dukan-appetitten' igen... Og er igen top motiveret og har hele dagen lavet frikadeller og farsbrød til fryseren og rent faktisk glædet mig til at spise det! Så det var måske en ide til et lille afbræk! Bare tænk over hvad i spiser og hold jer fra de værste kulhydrater! Et lille råd herfra

Jeg tror at vi alle oplever den kød/madlede ind i mellem. Jeg har da i hvert fald.... Men så lod jeg bare kød være kød og spiste fornuftigt Dukanvenligt uden helt så meget kød.<br />
<br />
Jeg har i øvrigt opdaget at en velkrydret kødsovs er en fantastisk ting til at få en engelsk bøf til at glide med. Kød med kød på!!

Jeg har også været gennem de ture med kødlede men så hjælper det hvis jeg spiser noget fisk nogle dage tror det er helt naturligt man må gennem det nogle gange men hold ud for er ret sikker på det forsvinder igen Du kunne også prøve med at lave nogle sammenkogte retter så virker kødet ikke så voldsomt