Hej alle i garvede Dukaner<br />
<br />
Jeg har lige brug for lidt hjælp. Jeg er snart på vej over i Vekselfasen og har været igang med at finde en masse opskrifter.<br />
<br />
Men mange af dem indeholder Husk/loppefrøskaller må man spise dette ? og i så fald, hvor mege?<br />
<br />
/Winahr
Vibeke1965
23/08/2013 kl. 10:16 |
Nej som udgangspunkt er HUSK ikke en del af dukan, KUN hvis du virkelig har problemer med forstoppelse
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
winahr
23/08/2013 kl. 10:26 |
Nogen der har nogle gode forslag til hvad man kan bruge i stedet for Husk/loppefrøskaller ?
|
rikken
23/08/2013 kl. 19:42 |
Hej.<br />
Der er rigtig mage tråde herinde om HUSK og lige så mange meninger om brugen er tilladt eller ej. Personligt kan jeg ikke se, at der skulle være noget i vejen med at bruge det, når bare, at man gør det med måde. Dem, der bruger det ( gælder også mig selv) taber sig fint. HUSK indeholder protein, fibre og intet kulhydrat.<br /> <br /> Vh. Rikke |
admin_kent
24/08/2013 kl. 11:13 |
Der er en del der bruger det til brød, selvom det som vibeke1965 siger, ikke er anbefalet ved andet en maveproblemer.<br />
Jeg har dog valgt, at få loppefrøskaller hjem til butikken,da så mange bruger det. http://slankebutikken.com/fase-1/14-loppefroskaller-okologisk-5765228111413.html<br /> Der er også en del der bruger hvedeklid i brød, selvom det også kun anbefales ved maveproblemer.<br /> Jeg vil anbefale, at hvis man bruger dem, at man bruger enten den ene eller den anden, så man ikke få for mange kulhydrater. |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14