Hej alle.<br />
Jeg har problemer med at finde på mellemmåltider på mine protein dage.<br />
På mit arbejde står jeg op konstant og er vandt til at småspise imens jeg går og laver ting, da jeg næsten altid er sulten. :? Jeg har ikke mulighed for at spise en større, så det skakl være nget der kan spises i 1-2 mundfulde 
<br />
<br />
Hilsen Rikke
Sasch
10/01/2013 kl. 21:52 |
Hej<br />
Et æg, en delle, nogle skiver hamburgerryg , gerne fra en hel steg, det er bedst. ! Prøv de der kød chips, de er gode. Lav en rød steg, og tag skiver med.<br /> Kylling, ja jeg syntes at mulighederne er mange... Pøj pøj |
|
RikkeKL
10/01/2013 kl. 21:59 |
Tak for svaret. Du har jo nok ret, det er ikke så svært når man fårst får det lært. :D
|
|
fauer
10/01/2013 kl. 22:01 |
Kalkunbacon er godt, som mellemmåltid. Jeg har også nogle gange haft små kyllingestykker bagt eller stegt med bacon om. Man kan købe færdigstegt kyllinge stykker som ligger ved pålægget i næsten alle butikker. Det er dejligt let og smager godt. Jeg laver også tit kødspyd, til mellemmåltid.Man kan også spise et hårdkogt æg.Pizza og omelet kan også bruges(kun dukan pizza)<br />
hilsen Birgit. tabt 26 kg, er i fase 3 |
|
RikkeKL
10/01/2013 kl. 22:09 |
Mmm.. Det lyder godt. Tror jeg vil prøve med kyllingestykker, det lyder godt. Tak Birgit
|
|
fauer
10/01/2013 kl. 22:25 |
det var så lidt. du kan også lave små pandekager.I stedet for at bruge en masse tid på pandekager, kan man lave små pandekager i ovnen.<br />
tabt 26 kg, er i fase 3 |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14