Jeg skal starte på dukan imorgen, men har en aftale imorgen formiddag. Hvad kan jeg have med som mellemmåltid?<br />
<br />
<br />
Nogle forslag??
hsp
07/05/2012 kl. 21:01 |
gggg
|
tidafo
07/05/2012 kl. 22:04 |
Hvad med at bage knækbrød? Det tager ikke længe. Men det<br />
Forudsætter selvfølgelig at du har ingredienserne <br /> Og så lidt skinke eller kalkunpålæg til?! |
tidafo
07/05/2012 kl. 22:05 |
Alternativt en lille bøtte skyr - og hvis du kan drysse lidt kanel over der hvor du skal hen?
|
Pigemor
07/05/2012 kl. 22:48 |
Tak for svar Kan ikke rigtigt nå at bage, men det med skyr lyder som en god plan. Tænker også om jeg evt bare kan tage et kogt æg med, og så lige hugge det ned inden mødet - og så lige et stykke tyggegummi bagefter
|
Helleq
08/05/2012 kl. 08:50 |
Pigemor- Tyggegummi er en rigtig god idé i starten( eller de små mintpastiller), indtil kroppen vænner sig til den anden sammensætning af kosten.<br />
Æg, hytteost rørt med enten noget sødt(kanel/sød) eller stærkt(karry, ravigottesovs, chilli), eller bag et par pandekager og spis dem enten søde med kanel, eller uden sødemiddel og så med noget pålæg/kylling.<br /> God fornøjelse |
Vibeke1965
08/05/2012 kl. 09:53 |
Tyggegummi er først tilladt i fase 2<br />
<br /> kylling med dyppelse, cheasy vanille, Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
Pusselusken
08/05/2012 kl. 10:14 |
Hej Pigemor.<br />
Jeg havde/har slet ikke brug for mellem måltider idet proteinerne mætter utrolig godt.<br /> Men cheasy vanille kan redde meget. Ha` et godt møde |
winahr
23/09/2013 kl. 10:20 |
Først og fremmest velkommen til kuren. Har du spørgsmål så fyr løs herinde der er rigtig mange som er søde til at svare.<br />
<br /> Mellem måltider er vigtige for at spise 5-6 gange om dagen. Jeg steger tit noget torskerogn og spiser som mellem måltid eller også laver jeg græskefrikadeller og spiser kolde, de er rigtig gode.<br /> <br /> Winahr |
Fru Brammer
20/10/2013 kl. 18:39 |
Ang. skyr.... hvor meget må man spise til f.eks mellemmåltid? Jeg mangler også idéer til mellemmåltider. Er gået i gang med kuren i dag og er pludselig helt tom for idéer
|
lykke1976
12/11/2013 kl. 15:09 |
Hej alle sammen<br />
jeg savner nogen gode ideer til mellem måltider.... |
tanteib
12/11/2013 kl. 22:42 |
Jeg bruger ca. 2 dl hytteost med kanel eller rent. Og youghurt med vanilie til aften hygge. Har jeg frikadeller eller en hakkebøf spiser jeg det om dagen altså.<br />
<br /> Håber du kan bruge det. Fortsat god kamp. :-D |
Pusselusken
13/11/2013 kl. 14:01 |
Ok det her lyder klamt for nogen, men kærnemælk rystet med Fun one smager skønt og er noget billigere end færdigproduceret drikke yoghurt.
|
admin_kent
14/11/2013 kl. 23:23 |
Test svar
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14