Hej<br />
Jeg har kun været på kuren i 2 uger, men har de sidst 2 døgn taget 1,7kg på i vægt og er selv overbevist om det er forstoppelse.<br />
Kunne det måske være det samme for din mand?

Det tror jeg ikke, for han kan godt komme på toilettet....

Jeg oplever det samme, men kan nok også skylde på for få toalet besøg <br />
Havde en god kurve nedover men efter 6 dag i veksel er vægten gået op igen ? Men er ikke vidre bekymret står på som før!!!!<br />
Ha en fortsatt fin dag

Skriv lige hvad din mand har spist - det lyder lidt mærkeligt, hvis han ikke har forstoppelse

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Det er sådan at hvis du påbegynder med motion, og du skriver han har dyrket MEGET motion, så giver det en øgning af blod i kroppen, og dette kan godt være op til et par kilo. Det kan også være oget væske der binder sig i vævet, prøv IKKE at blive frustreret, for helt sikkert det skal nok komme af igen ))) og motion er bare SÅ sundt for os

Hvis din mand har dyrket MASSER af motion, altså mere end han gjorde før kuren, så giver det mening.<br />
Muskler vejer mere end fedt!!<br />
Så det kan evt. være mukelmasse han er ved at opbygge, der med ikke sagt han skal stoppe med motionen, men han skulle gå over til at måle sig istedet <br />
Det er sådan at når vægten går i stå, ændres cm på kroppen <br />

@ MM<br />
Muskler vejer ikke mere end fedt. Et kilo muskler vejer det samme som et kilo fedt. Men muskler fylder mindre end fedt.<br />
<br />
Hvad der kan være årsag til vægtstigningen, ved jeg ikke, det kunne være for meget salt i maden, at han ikke drikker nok væske eller at kroppen lige skal omstille sig til den nye diæt. Det kan ogsåvære for meget tolererede madvarer eller for mange mælkeprodukter.

---

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra rikken den August 11, 2013, 16:43</b><br />
@ MM<br />
Muskler vejer ikke mere end fedt. Et kilo muskler vejer det samme som et kilo fedt. Men muskler fylder mindre end fedt.</div>
</div>
<br />
Den fik mig til at stoppe op, da jeg altid har højt og læst det modsatte.<br />
Hvad du siger lyder en smule logisk, så jeg tænkte om det kunne være sandt og slog det op for at finde ud af det, og om det andet blot en gammel myte, men nej <br />
<br />
Faktisk vejer muskler mere end fedt.<br /> http://illvid.dk/spoerg-os/vejer-muskler-mere-end-fedt<br />
<br />
Så vil sige at det kan meget vel skyldes muskelmassen, eller blod eller væske i kroppen.<br />
<br />
Vil også råde til, at han skal skrive ned hvad man spiser i løbet af en hel dag, helst gennem flere dage, og evet skrive ned hvor meget motion han dyrker, og om han ikke har dyrket det før.<br />
Så er jeg sikker på, at nogle af vores eksperter heninde kan tage et kig på det, og se om der er noget galt.

"JA! Vægtforøgelsen skyldes alene ikke at muskler vejer mere end fedt. Når man starter med at træne, vil der dannes mere blod i kroppen, og glykogenlagrene i musklerne bliver større. Måske får man også stærkere og tykkere knogler?"<br />
<br />
Kopiede det fra Motion online, og hvor de skrev at muskler vejer næsten 12&#037; mere end fedt. Må dog så sige, at et andet sted for folk som styrketræner siger de omking 20&#037;, et andet skriver de 18&#037;.<br />
<br />
18 lyder mere rigtigt på mig, men regnede det ikke selv efter.<br />
Fedt:0,94kg/liter<br />
Muskel:1.05kg/liter<br />
<br />
<br />

Muskler vejer ikke mere end fedt!<br />
<br />
"Den udsultedes" link siger det også klart: muskler fylder mindre end fedt. 1 kilo fjer fylder mere end 1 kilo bly, men 1 kilo fjer vejer det samme som 1 kilo bly.<br />

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body">fedt: 0,94kg/liter. Muskel: 1,05 kg/liter</div>
</div>
kg/liter er et udtryk for massefylden. Dvs. hvis manden har taget muskelmasse på og tabt fedt, vil det ikke nødvendigvis kunne ses på badevægten, men med et målebåndet, eller ved at han får målt sin fedtprocent.<br />
<br />
Vh. Rikke<br />

---

Fuldstænding uenig med dig!<br />
Jeg er ikke sikker på hvordan du kan få "Det er ikke forkert at sige, at muskler vejer mere end fedt. Faktisk næsten 20 pct. mere. Det skyldes, at fedtceller først og fremmest indeholder triglycerider, der er lettere end de proteiner og det vand, som muskelceller er bygget af." til at de ikke vejer mere.<br />
<br />
Jeg kan høre, at du ikke har lavet en søgning om det på nettet, da de alle siger det samme. Blot en smule forskel på helt hvor mange &#037; tungere muskler er, da de færeste nok selv har udregnet helt hvor mange procent der er tale om.<br />
<br />
Mit link gav ikke tal på det, det fandt jeg i forskellige forum for folk som trænede. Måske burde jeg have kopiet detm, som skrev i kilo i stedet for liter, men gik ud fra hvis man først læste hvad der stod på den side jeg linkede, det ikke var nødvendigt.<br />
<br />
Anyway, vi er totalt uenige om det, lad det være ved det. Folk må tro hvad de vil, ser det ikke som min rolle at ændre ved folks konsensus.<br />
<br />
Cat over and out.

Ok. Har nemlig tænkt på om det kan være hans øget træning. Han holder sig 100 &#037; inden for dukan reglerne, så det er ikke maden og væsken der er galt med. Men tak for hjælpen