Hej med jer! :D<br />
<br />
Jeg er igår startet på Dukan angrebs fasen, og syntes allerede, at det går godt! Jeg nyder at kunne spise så meget jeg kan, istedet for at spise det jeg "må". Det er på grund af, at jeg før har talt kalorier og dyrket motion hver dag, hvor jeg også tabte mig 30 kg. Det gik rigtig godt, men desværre har jeg fået mindre tid til det og skal starte i praktik d. 1 februar. Derfor skal det være noget, hvor jeg ved hvad jeg må spise, men ikke skal begrænse mig for meget, så jeg altid er mæt og tilfreds, og hvor det ikke kræver for meget tid til motionen. Så derfor syntes jeg allerede det her fungerer fint til mig! Jeg skal lige have fundet ud af forskellige opskrifter til de forskellige ting, så det ikke bliver for ensformigt.. Men jeg glæder mig allerede til at få grøntsager igen <br />
<br />
Jeg gik desværre 7 kg op i julen, og kom længere fra mit mål, som er 65 kg. Derfor håber jeg at det her er noget jeg kan holde mig ved! <br />
<br />
Håber i vil tage godt imod mig, jeg ser i hvertfald frem til at snakke med jer :-D<br />
<br />
<a href="http://imageshack.us/photo/my-images/515/20130121175234.jpg/" class="bbcode_url"><img src="http://img515.imageshack.us/img515/5131/20130121175234.jpg" alt="20130121175234.jpg" class="bbcode_img" /></a><br />
<a href="http://imageshack.us/photo/my-images/443/20130121175112.jpg/" class="bbcode_url"><img src="http://img443.imageshack.us/img443/7588/20130121175112.jpg" alt="20130121175112.jpg" class="bbcode_img" /></a><br />
<a href="http://imageshack.us/photo/my-images/252/20130121175153.jpg/" class="bbcode_url"><img src="http://img252.imageshack.us/img252/337/20130121175153.jpg" alt="20130121175153.jpg" class="bbcode_img" /></a><br />